不少人手心經常都是濕濕的，盡管天氣并不是很炎熱，但是手心依然出汗不止，做什么事情都不方便。然而，要想治療手心出汗，必須要先明白病因。下面讓我為大家揭秘手心經常出汗的四大原因，讓大家清楚明白手心出汗是這么回事。

1.內分泌

我國中醫指出，很多時候手心出汗與每個人的身體素質、內分泌都有著很大的關系。通常情況下唉身體健康并且沒有任何異常癥狀的人，即使全身大汗，手心也應該是干的。而一些手常出汗的人通常身上明明沒有出汗，但手心卻滿是冷汗，而且看還非常的冰涼。還有的人越到冬天手越出汗，專家指出，這是體質虛寒的表現。

如果你還伴有非常怕冷以及冬天手腳冰涼的情況的話，那么就是噓寒體質無疑了，對于這部分人群而言，最好是在平時生活中多吃些溫補的食物調理身體。

2.陰虛有熱

還有部分人群不僅手心容易出汗，而且其腳心也容易大量出汗，并且出汗的同時還伴有發熱的現象。與此同時，這部分人群在平時生活中還經常容易出現有口咽干燥等癥狀，中醫指出這些人群主要是陰虛有熱所致。如果手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛以及大便不通等癥狀的話，則多半是腸道內有積糞所致，這個時候可以服用通便藥。

但如果手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等情況的話，則多半屬于胃熱，這個時候可以通過服用清胃熱的中藥方式來有效的緩解癥狀。

3.中暑

我們還可以按照汗液的氣味來進行辨別，通常情況下正常的汗沒有明顯的腥臭味，也就是說如果有汗味腥臭味的話多與熱證或濕熱證有關。這屬于肝熱，這個時候只要注意日常飲食以清淡為主即可有效起到緩解的作用。或者還可以用中藥菊花、茵陳等泡水飲用，同樣可以起到很好的緩解作用。如果腥臭明顯的話，則最好是盡早去醫院治療。

如果是在炎熱夏季的話，如果大量出汗的同時還伴有口渴、頭昏、胸悶、惡心等癥狀，則很有可能是中暑所致，這個時候應該及時轉移到陰涼通風的地方。在手心出汗是怎么回事的問題上，應該根據不同的癥狀進行判斷。

4.濕熱重

我國中醫指出，如果手心和腳心經常大量出汗的話，則表示體內濕熱重。這部分患者平時還會大便黏膩、嘴巴干苦愛喝水的情況，對于這部分人群而言， 既要去熱又要除濕健脾。因此在平時生活中應該多吃些清熱解暑、除濕健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。

很多人無論是酷暑還是寒冬手心都會出汗，緊張的時候更是手汗淋漓。手心出汗常常是疾病發出的信號，大家應該特別注意。手心出汗有很多種原因，以上四種因素都會導致手心出汗，大家要明確自己手心出汗的真正原因，再對癥治療。