老年人身體機能日漸衰弱，抵抗力下降，難免會出現這樣或那樣的老年疾病。這些疾病，有的成了很難根治的慢性病，有的經治療后表面上看是好轉了，但卻病根未除，時有復發,特別在春天這個季節，更是老年人疾病的高發季節。

年齡的增加往往伴隨著各器官組織結構的變化和功能的減退，藥物在體內的代謝也會相應發生變化。因此，老年人用藥時，掌握劑量很重要。

老人對不同藥物的反應性是不同的。有的是靶器官對藥物的敏感性增加，療效增加，如中樞神經系統藥物、抗凝藥、利尿藥和降壓藥等；有的是靶器官對少數藥物的敏感性降低，療效降低，如受體激動劑與阻滯劑等。疾病之間、藥物之間相互影響，都可能導致用藥不良反應增加。
老年人要在熟悉各種藥物、各種劑型特點的情況下，選擇療效好、副作用小、針對病癥的安全藥物，切不可自行選擇藥物，或隨便對藥物的劑量進行加減。對年齡較大、體重較輕、體質較差的老年人，應從“最小劑量”用起，即按藥品說明書上“成人量”的1/5、1/4、1/3、1/2、2/3、3/4等順序用藥。一般推薦用成人劑量的半量或1/3量為起始劑量，然后觀察病人的反應和病情改善的情況，調整穩定至合理劑量。

但要說明的是，有些口服藥物不能掰開或碾碎，因此需要通讀一下說明書的用藥指導。如一些腸溶片、控釋片、緩釋片，由于表面有特殊的材料，往往不能掰開服用，但是表面有特殊劃痕的除外。
總之，老年人個體差異較大，用藥劑量可相差數倍，如解熱鎮痛藥、β—受體阻滯劑等，所以主張實行個體化給藥，有目的地進行藥物檢測，細致觀察用藥效果和反應，找出個體用藥規律。老年朋友應該積極配合醫師，盡快掌握最合理的用藥劑量。
另外，老年人各組織器官功能衰退，對藥物的代謝和排泄能力減弱，對藥物副作用耐受性降低，一旦發生不良反應，損害更為嚴重，甚至導致死亡。老年人用藥除要掌握劑量，不宜多種藥品合用外，還應注意下面“四不要”：

一、不要濫用抗生素藥物。有的老年病人不管是病毒感染還是細菌感染，一發熱就盲目服用抗生素藥物。老年*質弱，盲目濫用抗生素會導致細菌產生耐藥性而使治療失敗，或導致菌群失調，甚至雙重感染，加重病情，還會產生很多副作用。

二、不要亂用解熱止痛藥。解熱止痛藥只能緩解癥狀，不能消除病因。老年人發熱或某處疼痛的原因很多，未查明病因，用解熱止痛藥雖然能緩解一些癥狀，但可能掩蓋病情，給確診帶來困難或延誤治療時機。有些解熱止痛藥如去痛片、阿司匹林還可引起上消化道出血或胃穿孔。

三、不要濫用補藥。老年人總想用點補藥彌補身體虛損，增進健康，延年益壽。濫用補藥或補藥使用不當，反而有害。有的人用了鹿茸引起鼻、牙齦出血；有的人服用人參發生胸悶、腹脹、不想吃飯;有的人吃了含激素的補藥出現內分泌功能失調。正如中醫說的：“大黃治病無功，人參殺人無過”。如果要用補藥，也要在醫生指導下，缺什么補什么，不能亂補。

四、不要常服瀉藥。老年人由于消化器官的功能衰退，活動量減少，腸蠕動減慢，容易發生便秘，如果常用瀉藥排便，容易導致結腸痙攣，同時還會影響食物中維生素和鈣的吸收，易發生維生素缺乏癥和骨質疏松癥等。因此，老年人應多食些含纖維素的食物，如粗糧、蔬菜、水果等以增加腸蠕動，預防便秘。

溫馨小提示：

老年人當從如下方面做好防范工作：

一是加強鍛煉增強體質。老年人應根據自身實際情況，可選擇些輕緩的運動項目來鍛煉，如散步、慢跑、練太極拳、做體操、跳老年舞等等。適當的體育鍛煉能有效增強老年人的體質，避免或減少老年性疾病發生。

二是搞好飲食完善營養。食品應葷素搭配，膳食清淡,如既要適當吃些蛋類肉類，保證飲食中擁有一定量優質動物蛋白質，又要多食些蔬菜、水果，保證飲食中有足夠的維生素、纖維素及無機鹽，均衡營養。同時，堅持按時定量，不能饑飽無常。

三是早睡早起重午休。早睡早起，午飯后還應休息1小時左右，良好的睡眠能促進生理機能調節，放松身心，消除煩惱與疲勞，精神飽滿，提高抗病力，有利延年益壽。

四是注意起居防冷熱。老*質差，適應力弱，經不起大冷大熱的刺激，因此在初春時暖時冷的情況下，應注意隨氣候變化增減衣服，避免受熱或受寒導致抵抗力下降。