天麻是一味常用而較名貴的中藥,臨床多用于頭痛眩暈,肢體麻木,小兒驚風,癲癇,抽搐,破傷風等癥.由于天麻對肝陽上亢引起的頭痛,眩暈等效果顯著,故常被人當成“補藥”服用.

天麻魚頭湯

食材：雄魚頭一個、天麻50g、食鹽、蔥、姜、蒜、料酒少許

做法：

1.用清水洗凈魚頭，除去魚鰓內(nèi)污物并切為兩邊，天麻洗凈切段用清水泡軟后瀝干水備用;

2.燒紅鍋，加入油，爆香姜片，放少許料酒，倒入魚頭，煎去除魚腥，約1~2分鐘后取出待用。

3.注清水于燉盅內(nèi)，先放魚頭于盅底，之后放入天麻，使水沒過，隔水燉至水沸時，改用中至慢火，燉1~2個小時，再放入適量食鹽便成。

此菜益氣養(yǎng)肝治眩暈頭痛