隨著人們生活、工作節奏的加快，時間的緊迫感和競爭的壓力越來越大，當面對這些時我們感到擔憂、害怕或焦慮，在大多數情況下，這些情緒反應是正常的。但是，如果我們太過“玻璃心”，遇事反應過分強烈，那就會影響正常生活秩序，長期感到緊張害怕，提心吊膽，就可能患上焦慮癥。今天，尋醫問藥專家訪談特邀河南中醫學院第三附屬醫院精神科許二鵬主任醫師，為廣大網友講解焦慮癥的相關知識，希望更多的人能快樂生活，輕松的工作。

專家說：長期焦慮使患者終日心煩意亂，憂心忡忡，可引起神經功能下降或受損。

尋醫問藥網：哪些人容易患廣泛性焦慮癥？

許二鵬：1.遺傳因素，2.心理因素，即心理承受力不足的人，心理脆弱，常對不良刺激承受力不足。因此，他們在生活中不能有挫折，不能有失敗。對挫折、失敗、落難、生病、殘疾等現實，難以適應，有強烈的失落感及心理失衡�？謶脂F實，不接受現實。因為不敢面對與接受現實而恐懼。3.外界因素，即生活規律，思慮過度，精神緊張，工作壓力，這些人容易患廣泛性焦慮癥。

2. 尋醫問藥網：焦慮癥的主要有哪些表現？我們是否可以自己判斷焦慮癥？

許二鵬：1.廣泛性焦慮癥：煩躁不安，坐立不寧，心慌氣短，胸悶，頭暈頭痛，出汗，口干，腸胃不適，易激動，入睡困難，過分警惕等癥。

2.驚恐發作，突然出現驚恐等，如大禍即將降臨，自己馬上就要死亡或失去理智，且伴有胸悶，心悸，胸疼，氣促，呼吸困難，且發出呼叫奔跑，5至20分鐘可緩解，但不久再次發作。

3. 尋醫問藥網：正常的焦慮就是焦慮癥了嗎？焦慮癥究竟怎么理解？

許二鵬：由于外界因素，暫時出現的心煩焦慮，短時間消失而不再反復出現為正常焦慮，如長期出現焦慮狀態，并伴有上述每種表現者，即為焦慮癥。

4. 尋醫問藥網：很多人覺得只有成年人會得焦慮癥，孩子不會得，是這樣嗎？

許二鵬：焦慮癥多發于16-40歲青壯年，成年人步入社會之后，遇到各種各樣的事，承受著來自各個方面的壓力，所以容易得焦慮癥。孩子由于年齡小思維天真，沒什么壓力，不考慮那么多，一般是不會的焦慮癥的，但個別情況例外。

5. 尋醫問藥網：長期焦慮會對患者的身體有什么實質性的損害嗎？

許二鵬：長期焦慮使患者終日心煩意亂，憂心忡忡，坐立不安，導致患者注意力不集中、對日常生活失去興趣，雖然對身體沒有大的實質性損害，然而由于內分泌等各大系統功能的紊亂，可引起神經功能下降或受損。

6. 尋醫問藥網：焦慮會不會發展成更嚴重的精神疾病？

許二鵬：焦慮癥是神經官能的一系列表現，神經官能癥、神經衰弱、癔病癥、焦慮癥、強迫癥恐懼癥和神經性抑郁等，不會發展成為嚴重的精神分裂癥。

專家說：抓住病因，標本兼治，焦慮癥治愈后一般不會復發。

7. 尋醫問藥網：還有一個網友比較關心的問題，治療焦慮癥的藥物有沒有依賴性？是不是吃了就不能停？

許二鵬：這是關系到用藥的最關鍵問題，只要抓住病因，標本兼治，病的根本原因解除了就達到完全治療的效果，那就不用再服藥了，如果只知道治標不知道治本，那就不會徹底治愈，據我的經驗，不但是神經官能癥、焦慮癥、就是精神分裂癥和躁狂癥經我的治療，絕大多數都不會復發。

8. 尋醫問藥網：抗焦慮的藥副作用大嗎？吃了會不會發胖？

許二鵬：抗焦慮藥是一種主要用于緩解焦慮和緊張的藥物。以苯二氮類為主，包括利眠寧、安定及其衍生物。這類藥物治療效果好 ，安全度大，副作用小，兼具抗焦慮、松弛肌緊張、抗癲癇及鎮靜安眠等作用，臨床應用最為廣泛。但長期服用對肝腎有一定的損傷。如果肝腎功能不好的病人，可采取中藥治療的辦法，中藥有理氣解郁，安神定志，排毒等作用，無副作用，更不會發胖。

9.尋醫問藥網：焦慮癥患者是不是一定要吃藥？只做心理治療或者自我調節有沒有效果？

許二鵬：較重的患者必須服藥才能徹底治療，心理治療或自我調節可以起到輔助作用，輕癥可治，重癥最好是服藥。