春季溫差大 幼兒“春捂”有講究
人們常說“春捂秋凍”,春季的日夜溫差大,寶寶身體各項器官都還沒發育完善,身體免疫力比較低,稍不注意就會著涼受寒。那么“春捂”到底要怎么穿衣服最健康呢?下面,讓我為大家介紹春季幼兒“春捂”的四大標準及穿衣細節,希望能幫你了解更多的幼兒春季保健知識。
寶寶春季穿衣:“春捂”四大標準
1、氣溫:15℃是春捂的臨界溫度
研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說,15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說,當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時,就可以不捂了。
2、溫差:日夜溫差大于8℃是捂的信號
春天的氣溫,前一天還是春風和煦,春暖花開,剎那間則可能寒流涌動,“花開又被風吹落”,讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天,父母應得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢?現在認為,日夜溫差大于8℃是該捂的信號。
3、時機:冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆
醫療氣象學家發現,許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良,在冷空氣到來之前便捷足先登。因此,捂的最佳時機,應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前24~48小時,晚了則猶如雨后送傘。
4、持續時間:7-14天恰到好處
捂著的衣衫,隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快,否則會出現沒“捂”到位的現象。怎樣才算到位?醫學家發現:氣溫回冷需要加衣御寒,即使此后氣溫回升了,也得再捂7天左右,體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。
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