音樂治療方法有哪些?這是大家比較關(guān)注的，只有了解了音樂治療方法，才會盡可能的找到適合的治療方法，那么究竟音樂治療方法有哪些呢?以下是專家給出的推薦，我們專業(yè)了解一下。

音樂治療是心理治療的一種方法手段，因此它應(yīng)遵守與一般心理治療相同的一些治療原則，如保密原則，交友原則等。除此之外，音樂治療還有一些特殊的治療原則。

1、主動聆聽法。

集中注意力，聽音樂積極的聆聽方式。

2、音樂同步

音樂與情感情緒的同步一致原則，促進(jìn)內(nèi)省。

3、音樂與想象：引導(dǎo)想象和非引導(dǎo)想象

在音樂背景下刺激想象，印發(fā)聯(lián)想，多用于音樂的精神分析

4、GIM(guided imagery music)音樂引導(dǎo)想象

心理情緒影響作用。

5、歌詞討論

促進(jìn)創(chuàng)造力，互動，和情緒情感分享。

6、音樂肌肉放松訓(xùn)練

7、音樂精神減壓放松

8、音樂催眠

等等(音樂生物反饋、音樂系統(tǒng)脫敏)

上述音樂治療方法是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的方法，要求大家在選擇音樂治療方法的時候一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有最適合的才是最好的，要求大家一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇適合的治療方法。