很多的孩子在日常生活當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)水痘，直接嚴(yán)重的影響到了孩子的生活，帶來(lái)了很多不利的傷害，平時(shí)，大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意合理的進(jìn)行飲食，不合理的飲食，會(huì)造成很多影響，那么出水痘不能吃哪些食物？

出水痘的話(huà)什么食物不能吃呢

1.豬肉：為溫補(bǔ)性食物。水痘為急性皰疹性傳染病，中醫(yī)認(rèn)為是外感時(shí)邪病毒，實(shí)證宜瀉不宜補(bǔ)。所以，水痘患兒，莫食豬肉。

2.羊肉：性溫?zé)幔�能益氣補(bǔ)虛，但水痘為病毒傳染性疾病。《中藥大辭典》認(rèn)為：外感時(shí)邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當(dāng)忌之。

3.雞肉：若小兒出水痘時(shí)，痘疹內(nèi)陷，難以發(fā)出者，食之則宜。若水痘愈后，則應(yīng)忌之。

4.雞蛋：小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。

5.肉桂：俗稱(chēng)桂皮、官桂，為民間常用的五香調(diào)料。性大熱，味辛甘，屬純陽(yáng)之物，溫?zé)嶂�火、燥烈傷陰�?/p>

如何做才能預(yù)防水痘的出現(xiàn)呢?

1、懷孕前可注射水痘疫苗。如果你沒(méi)得過(guò)水痘，特別是教師、醫(yī)生或護(hù)士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護(hù)鎖，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會(huì)威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時(shí)也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗和流感疫苗。

2、避免與水痘患者接觸。水痘的傳染性極強(qiáng)，可通過(guò)呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬(wàn)遠(yuǎn)離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共場(chǎng)合。人多的公共場(chǎng)合最容易感染各種病毒，尤其是換季時(shí)節(jié)，大多數(shù)*內(nèi)都潛伏著各種病毒或細(xì)菌。對(duì)于抵抗力比較弱的孕媽咪來(lái)說(shuō)，人群具有很大的危險(xiǎn)性，建議不去擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所。

4、增強(qiáng)自身的免疫力。無(wú)論是孕前還是懷孕后，都應(yīng)該注意進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應(yīng)該保持心情愉快，這樣都可以增強(qiáng)抵抗力，防止被病毒侵?jǐn)_。

5、要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能攝取到豐富的營(yíng)養(yǎng)，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品。

平時(shí)大家需要注意許多的出現(xiàn)，一定要全面的進(jìn)行調(diào)理，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意合理的進(jìn)行保健，要科學(xué)用藥，并且也要注意自我治療方法，有效的進(jìn)行護(hù)理，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意避免感染，導(dǎo)致更多影響。