在日常中除了孩子容易患上水痘之外，最易患上這種疾病的另一大群體就是孕婦了，所以有孕婦的家庭，為了媽媽和胎兒的健康也要對這種疾病做好防御措施。現在我們就請專家為我們介紹幾種日常中孕婦預防這種疾病的方法，希望可以幫到有孕婦的家庭。

1、懷孕前可注射水痘疫苗

如果你沒得過水痘，特別是教師、醫生或護士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護鎖，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流感疫苗。

2、避免與水痘患者接觸

水痘的傳染性極強，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共場合

人多的公共場合最容易感染各種病毒，尤其是換季時節，大多數*內都潛伏著各種病毒或細菌。對于抵抗力比較弱的孕媽咪來說，人群具有很大的危險性，建議不去擁擠、空氣不流通的場所。

4、增強自身的免疫力

無論是孕前還是懷孕后，都應該注意進行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應該保持心情愉快，這樣都可以增強抵抗力，防止被病毒侵擾。

5、要注意營養均衡

飲食要注意營養均衡，這樣才能攝取到豐富的營養，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品

皮疹并非出得越多越好，只要符合一般的出疹規律，多一些或少一些都是正常現象。若水皰抓破后繼發細菌感染，可發生皮膚壞疽，甚至引起敗血癥。此外，少數患者還可出現水痘性肺炎、腦炎、心肌炎及暴發性紫癜等并發癥。

中醫學認為水痘屬外感時邪熱毒，濕熱郁于肌膚所致。

孕婦在懷孕前可以提前注射預防水痘的疫苗，懷孕時避免去人多的地方，避免與傳染源接觸，加強自身身體免疫能力和注意營養均衡等，都能幫助我們預防這種疾病的發生。我們在預防這種疾病時一定要了解這種疾病的發病原因，這樣才能從根本是預防住這種疾病。