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艾滋病患者如何健康飲食

艾滋病患者如何健康飲食

艾滋病的發病率和死亡率越來越高,對人們的危害也很大,導致人們對這個疾病的關注度又上升了。但是,除了科學有效的治療之外,我們在日常生活中的對于艾滋病患者的飲食也是很重要的。

艾滋病患者應多吃:

1、宜多吃蘋果、黑莓、藍莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、檸檬、酸橙、波蘿、石榴等水果。

2、高能量、高蛋白飲食。有益的高蛋白質食物有:魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品,如優質奶酪;蛋類,如雞蛋、鴨蛋;豆類,如豆腐、豆漿或其他豆制品;其他肉類。高蛋白質飲食會增加腎臟的負擔,如果身體不適,請與醫生和營養師取得聯系,以便對飲食作適當調整。

3、注意補充維生素和礦物質。應多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、谷類)的食物。

4、少量多餐、定時進餐一次進食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足,營養更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

5、食物多樣化每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學會計劃一個包含五類食物的飲食。

艾滋病患者應盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。

有好的飲食還是壞的飲食,對于治愈疾病往往能夠起到十分重要的作用。因此,小編希望你要重視以上有關如何提供營養給艾滋病患者的信息,這樣才能取得更好的治療效果。

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