平時(shí)生活中，我們需要注意自己的飲食方法，而且要注意鍛煉身體，這樣才更有利于遠(yuǎn)離一些疾病的干擾，生活中很多的人會(huì)患上甲肝，當(dāng)出現(xiàn)甲肝這種疾病之后，危害有很多，那么，甲肝的常見傳播途徑都有哪些？

一、性傳播

*和唾液中存在HCV，性接觸傳播不容忽視。多個(gè)性伴侶及同性戀者屬高危人群。

二、母嬰傳播

母親為HCV感染者的嬰兒，感染HCV的幾率約10%。這是丙肝病因之一。

三、生活密切接觸傳播

散發(fā)的HCV感染者中約40%無明顯的輸血及血制品、注射史，稱為社區(qū)獲得性，其中的大部分由生活密切接觸傳播。

四、輸血及血制品傳播

曾是最主要的傳播途徑，在20世紀(jì)80年代后期至90年代中期，輸血后肝炎70%以上是丙型肝炎。

怎樣預(yù)防甲肝更有效

1、注意家庭和個(gè)人衛(wèi)生

對(duì)家庭環(huán)境衛(wèi)生要經(jīng)常打掃，保持清潔，同時(shí)要加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣，盡量少到人群密集的場(chǎng)所活動(dòng)。要勤用肥皂流動(dòng)水洗雙手，特別是餐前便后。餐具、櫥具、盛裝生、熟食品的器具及其它物品表面可用含氯消毒劑浸泡或擦拭，做好食具衛(wèi)生，防止“病從口入”。

2、搞好飲食、飲水衛(wèi)生

為防止水源和食物受到污染，不要在河、渠內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。要吃熟食，不吃不干凈的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗凈，不到無證飲食攤點(diǎn)就餐。

3、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早處理

甲肝病人出現(xiàn)明顯癥狀以前，傳染性很強(qiáng)，所以愈早發(fā)現(xiàn)、愈早隔離，就愈能減少傳染。對(duì)病例的住所、集體宿舍、班級(jí)、學(xué)校等公共場(chǎng)所，進(jìn)行有效的消毒處理，如可用紫外線照射(衣物、課本、紙張等);地面、墻壁、門窗可用含氯消毒劑噴霧消毒;并保持環(huán)境的衛(wèi)生。

4、及時(shí)接種疫苗

國(guó)家已將甲肝疫苗納入了免疫規(guī)劃，凡適齡兒童都應(yīng)及時(shí)接種。甲肝抗體陰性者均為甲型肝炎易感人群，都可通過接種甲肝疫苗以獲得主動(dòng)免疫。甲肝疫苗主要用于幼兒、學(xué)齡前兒童及其他高危人群。

溫馨提示，這種疾病會(huì)通過性傳播進(jìn)行傳染，我們一定要注意這種疾病的發(fā)展，要注意自己的衛(wèi)生情況，而且要注意自己的飲水量，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，及時(shí)地進(jìn)行接種疫苗，避免帶來更多困擾，平時(shí)一定要注意調(diào)理事項(xiàng)，以免帶來更多傷害。