相信大家在幼兒時期都有過出水痘的經(jīng)歷，水痘并不可怕，可怕的是它給我們帶來的一些并發(fā)癥，因此我們在生活中一定要做好預(yù)防，尤其是飲食方面做好調(diào)節(jié)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于不能吃的東西一定要忌口，下面就水痘患者在飲食方面的禁忌給大家做一些介紹。

1.豬肉：豬肉為溫補性食物，水痘為急性皰疹性傳染病，中醫(yī)認為是外感時邪病毒，宜瀉不宜補。所以，水痘患兒，莫食豬肉。

2.羊肉：羊肉性溫?zé)幔�能益氣補虛，但水痘為病毒傳染性疾病。醫(yī)學(xué)認為，外感時邪之人忌食羊肉，所以水痘患兒也應(yīng)當(dāng)禁忌食用。

3.雞肉：若小兒出水痘時，痘疹內(nèi)陷，難以發(fā)出者，吃雞肉是恰當(dāng)?shù)?若水痘愈后，則應(yīng)禁忌食用。

4.雞蛋：小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。

5.肉桂：肉桂俗稱桂皮、官桂，為民間常用的五香調(diào)料。脾性大熱，味道辛甘，屬純陽之物，溫?zé)嶂�火、燥烈傷陰。患兒不宜食用�?/p>

預(yù)防

大部分人都會認為，小時候出過水痘了，已經(jīng)有免疫力了，以后就不會出水痘了。專家指出，大多數(shù)人覺得患過水痘的人就不會再患水痘，其實并不是這樣。因為水痘所產(chǎn)生的抗體會隨時間消失，不具有保護性，近來是水痘的高發(fā)期，成人要格外留意。

從臨床上研究上看，70%的小孩6歲以前都會感染水痘病毒，只有30%的人會出水痘，其他人都是隱性感染，病毒會潛伏下來，成年后當(dāng)免疫力低下時就出帶狀皰疹或水痘，所以除了水痘外，還要留意別感染帶狀皰疹。

健康人是否會發(fā)生水痘，完全取決于機體當(dāng)時的免疫狀態(tài)。水痘是一種傳染性很強的皮膚病，以冬春兩季為多。其發(fā)病年齡多為2至10歲。但是近年來的研究發(fā)現(xiàn)，18至25歲的成人也會得水痘，而且病情比小兒重，病程比小兒長。這種現(xiàn)象值得引起社會廣泛關(guān)注。

水痘除了傳染性較強之外，潛伏期也較長。在感染水痘后，患者多表現(xiàn)畏寒高熱，體溫增高，頭痛、咽痛、渾身疲乏無力等癥狀，與感冒有些相似，再加上很多人由于誤以為水痘是兒童病，個別患水痘的成年人在就診前以為得了感冒或其他皮膚病，自行服用一些退燒綠色療法物，也貽誤病情、增加發(fā)生并發(fā)癥的機會。所以，成人更應(yīng)該注意預(yù)防水痘。

接種疫苗預(yù)防水痘的發(fā)生亦可使癥狀得到緩解。此外，在水痘高發(fā)期，應(yīng)注意保持居室通風(fēng)，并做好環(huán)境和日常用具的消毒處理工作，盡量少到人口密集的公共場所。對于水痘患者，在接受治療的同時一定要在家靜養(yǎng)，注意隔離，同時要勤換內(nèi)衣，飲食宜清淡，多飲水，不要吃辛辣的食品，戒酒戒煙。另外，水痘雖然癢，但不能抓，因為抓破后會落疤，也有可能會導(dǎo)致細菌性繼發(fā)感染，嚴重的還會發(fā)生敗血癥。

水痘不只是發(fā)生在嬰幼兒時期，成年人也會出現(xiàn)水痘，因此不管在什么情況下都要注意預(yù)防，尤其是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用一些有被污染的水及食物，有效的遠離水痘對我們的困擾，尤其是春季水痘的高發(fā)季節(jié)，只要大家在生活中做好預(yù)防，相信水痘不會對我們造成很大的影響。