日常生活當中大家需要注意丙肝這種疾病的出現，一定要全面進行護理身體，而且要注意多休息，在日常生活當中，要注意這種疾病的調理方法患者應該注意保持好的心態，而且要注意自己的生活事項。那么，丙肝患者的常見護理方法有哪些？

丙肝患者平時該怎么護理呢?

1、注意適當的休息，把握好勞動的度，做到勞逸結合。得了丙肝，肝臟就會有損傷，就不能像健康人那樣，做比較強烈的運動，而且適當的休息可以緩解疲勞。特別是有利于肝臟營養的供給和肝細胞的修復;而且運動在一定的程度上可以增強體力，增強患者的抗病能力。這就間接的阻止了肝細胞壞死及纖維化的形成，而且有利于對保護肝細胞、促進肝細胞再生，都具有積極意義。

2、天天保存一個良好的心態，要把自己想成健康的人，不要唉聲嘆氣，保持樂觀、豁達的人生態度，并且在家人的幫助下樹立戰勝疾病的信心。“笑一笑十年少”可提高機體的免疫功能，加上某些提高機體免疫功能藥物的應用，才有可能使丙肝抗原轉陰，丙肝表面抗體轉陽。

3、謹遵醫囑，在平常定期到醫院接受檢查之外，也要謹遵醫囑，在醫師的指導下服用保肝藥物鞏固治療，保護細胞肝，不可擅自停藥，加重藥量，這樣只會起到反效果。繼續保持正常以及服用提高機體免疫功能的保健產品。

4、保持營養的豐富全面的基礎上，要對一些物質不可多吃。不宜過多強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。在日常的生活中要注意營養的搭配，對增加肝臟負擔的食物不可多吃，盡量不吃。多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴禁煙酒。

丙肝的傳播途徑有哪些呢

(1)丙肝病毒經血液或血液制品傳播，和乙肝一樣丙肝病人的血液中含有大量的，一旦進入到正常*內會迅速復制，并以肝臟細胞為寄主細胞大量繁殖致使免疫系統介入發病。

(2)性接觸感染，據科學研究表明，丙肝的發病與性接觸尤其是接觸多個性伙伴的情況明顯相關。

(3)家庭水平傳播，研究認為丙肝的母嬰傳播不如乙肝多見，但丙肝病人的配偶和同胞兄弟姐妹的丙肝抗體陽性率較高，說明主要是家庭的水平傳播。

(4)日常生活接觸，丙肝病人的唾液和性分泌物中發現丙肝病毒RNA陽性，說明了并不排除日常生活接觸中傳播丙肝的可能性，但一般的幾率較低。

平時大家需要注意丙肝這種疾病出現，日常生活當中應該注意多休息，而且要注意調理方式，避免造成病毒感染，平時應該注意保健事項，有效地進行診斷身體，以免帶來更多困擾，同時也要注意合理的進行飲食，保持一個好的心態。