大家在日常生活當中，應(yīng)該盡早了解艾滋病，因為這種疾病一旦出現(xiàn)，會很嚴重的影響到患者的身體健康，平時大家需要注意這種疾病的發(fā)生，而且在日常生活當中，也要注意護理方式，有效地進行調(diào)理，那么，艾滋病的調(diào)理方式都有哪些？

預(yù)防要點：

1.艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、*、陰道分泌物、乳汁等體液中，所以通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數(shù)感染者要經(jīng)過五到十年時間才發(fā)展成病人，一般在發(fā)病后的2——3年內(nèi)死亡。

2.與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸（如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等）不會感染艾滋病，艾滋病不會經(jīng)馬桶圈、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴室等公共設(shè)施傳播，也不會經(jīng)咳嗽打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。

3.潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。

4.正確使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險。

5.及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。正規(guī)醫(yī)院能提供正規(guī)、保密的檢查、診斷、治療和咨詢服務(wù)，必要時可借助當?shù)匦圆　�艾滋病熱線進行咨詢。

6.共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。

艾滋病患者吃什么好，10款營養(yǎng)食譜推薦：

l.補虛正氣粥

材料與做法：炙黃芪3O-60g，人參3-5g（或黨參15-3Og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成后，入白糖少許，稍煮即可。人參也可制成參粉，調(diào)入黃芪粥中煎煮服食。

功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用于艾滋病各期見有氣虛證者。

2.粳米阿膠粥

材料與做法：阿膠20g（搗碎，文火炒至呈黃色，研為細末），粳米100g，紅糖適量。將淘洗干凈的粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。

功效：養(yǎng)血止血。適用于艾滋病陰血不足或兼出血者。

3.蟲草甲魚

材料與做法：蟲草5只（10-15g）、甲魚1只（500g左右），鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內(nèi)臟，洗凈待用，把蟲草納入甲魚腹中，置于湯鍋內(nèi)，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至酥爛，藥食同吃。

功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用于艾滋病陰血不足、肺腎兩虛者。

4.芪棗蓯蓉狗肉湯

材料與做法：狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂凈，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調(diào)味即可，吃肉喝湯。

功效：補腎壯陽，益氣補血。適用于艾滋病氣血虛衰、腎陽不足者。

平時大家需要注意加強疾病的護理措施，而且在日常生活當中，要遠離不潔凈的血液制品，平時大家需要注意自身的保健，同時，也要注意潔身自好，避免導致疾病出現(xiàn)，影響到自身的健康，帶來更多影響，希望更多人去有所認識疾病，避免導致疾病的發(fā)作，帶來更多困擾。