平時(shí)生活中，有很多的人會(huì)不小心患上甲肝這種疾病有可能是因?yàn)樽约旱纳眢w素質(zhì)差導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)閷?duì)外界傳染造成的，所以大家生活中應(yīng)該警惕甲肝疾病的發(fā)展，平時(shí)也要注意預(yù)防方法。那么，老年人預(yù)防甲肝疾病的方法有哪些？

(1)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服勤洗澡，勤曬被褥，特別是加強(qiáng)飲食衛(wèi)生，如從街上買來的肉類熟食，必須加熱后再吃，不喝生水，飯前便后洗手，預(yù)防病從口入。

(2)40歲以上的人應(yīng)該檢測(cè)甲肝抗體水平，低者應(yīng)該接受免疫球蛋白預(yù)防注射。

(3)中老年人平時(shí)要采取保護(hù)措施，講究平衡膳食和勞逸結(jié)合，慎用對(duì)肝臟有損害的藥物，如氯丙嗪、四環(huán)素族抗生素、辛可芬、氯霉素及長效磺胺等。同時(shí)要戒煙、不喝烈性酒，以保護(hù)肝臟功能，提高肝臟的抗病能力。

(4)生活規(guī)律，情緒愉快樂觀，不生氣發(fā)怒，適當(dāng)活動(dòng)，如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等，以利于新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體非特異性免疫功能。

怎樣對(duì)甲肝患者使用過的餐具消毒?

1、濕熱消毒法：

(1)甲肝患者用的餐具怎么消毒?煮沸是餐具消毒的一種可靠的方法，用水煮沸1分鐘，可使甲肝病毒失去傳染性。

(2)壓力蒸氣滅菌法，達(dá)到15磅壓力，溫度達(dá)到12℃，歷時(shí)2分鐘，可使甲肝病毒滅活。

2、化學(xué)消毒法：

將餐具中的殘?jiān)�倒去后，直接在含有次氯酸鈉和十二烷基磺酸鈉的洗消液中浸泡10分鐘，用清水沖洗干凈后即可使用。消毒效果滿意，速度快，食具經(jīng)它洗消后潔白光亮，無油無垢。

對(duì)患者的剩飯菜須經(jīng)煮沸后再棄之;餐具消毒水中加2%的食堿，消毒去污效果會(huì)更好。

溫馨提示，平時(shí)生活中老年人應(yīng)該注意規(guī)律的生活，而且要注意自己的衛(wèi)生情況，要勤洗手，在飲食方面也要注意些事項(xiàng)，增強(qiáng)體質(zhì)多吃一些有營養(yǎng)的食物，而且做到生活規(guī)律，保持樂觀的心態(tài)，這樣才更有利于提高身體的免疫能力。