水痘是一種很常見的急性傳染病，且多發病在學齡前的嬰幼兒時期，眾所周知，寶寶在這個時候的抵抗力是很脆弱的，而且很容易因為用藥不當而誘發其它不可預見的疾病，怎樣才能更安全的治療寶寶水痘呢，下面，我們來介紹幾套安全有效的食療方案。

1.水痘初期

●鮮竹葉水

取鮮竹葉30克，鮮蘆根30克，藕30克，共煮水給寶寶隨服，以清熱解表。

●綠豆薏米粥

取綠豆50克，薏米150克，大米50克，荷葉1張，加水500-750毫升在鍋里共煮粥，吃時取出荷葉吃粥，可以清熱透疹。

2.水痘發疹期

●土茯苓水

取土茯苓15克，野菊花10克，車前草10克，加水500毫升在鍋里煮水，每天3次，每次20-30毫升。可以清熱解毒，減輕中毒的癥狀，并退熱祛癢。

3.水痘恢復期

●果蔬汁

冬瓜、黃瓜、木瓜、西瓜各100克，蘋果1個，洗凈后榨汁飲用，可以清心，除煩、解癢。

●苦瓜白菜粥

取苦瓜100克，去瓤切絲;取綠白菜50克切碎取粳米200克加水煮成稀粥，八成熟時加入切好的苦瓜、綠白菜，煮熟后給寶貝食用，幫助痘疹消退。

4.水痘發熱期

●西瓜翠衣水

取西瓜翠衣50克、鮮蘆根50克一同煎水，頻頻給寶貝喂服。

5.熱度退后

●玉竹水

取玉竹10克，沙參、麥冬10克，白扁豆10克，生甘草6克，一同煎水給寶寶喂服。

上述介紹的方案已經涵蓋了各個時期水痘的食療方法，只要對癥治療，效果可以很理想。當然，對于情況嚴重者，還是建議去醫院接受專業治療，輔之以食療康復，效果更佳。