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牛皮癬洗澡時(shí)應(yīng)注意

牛皮癬洗澡時(shí)應(yīng)注意

牛皮癬患者洗澡時(shí),除了和正常人一樣應(yīng)注意飯后不宜馬上洗澡,過(guò)度疲勞和饑餓時(shí)不宜洗澡,身體虛弱時(shí)不宜洗澡,有高血壓、心臟病時(shí)洗澡應(yīng)謹(jǐn)慎以外,還應(yīng)注意以下問(wèn)題:

(1)注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng):水溫太高(40℃以上)會(huì)刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;水溫過(guò) 低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜,大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來(lái)選擇水溫,如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過(guò)強(qiáng)的刺激,水溫應(yīng)低一些;而對(duì)靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些。此外,洗澡時(shí)還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

(2)注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時(shí)間:在氣溫較低的季節(jié),正常人每周洗澡1~2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡,如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1~2次,每次20~40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比,通常能明顯縮短治愈的時(shí)間。每次洗澡持續(xù)的時(shí)間,根據(jù)患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同,一般以20~50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大,洗澡時(shí)間可以長(zhǎng)一些,而水溫高、患者的耐受性較差,則應(yīng)短一些。總之,洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損患者不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為度。

(3)洗澡的方式:應(yīng)以浸浴為宜。并且不可過(guò)度搔抓皮損,亦不可使用浴巾等用力搓擦。經(jīng)驗(yàn)證明,凡是因?yàn)檫^(guò)度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會(huì)影響皮損的消退。

(4)特殊情況下的洗澡:泛發(fā)性膿泡型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時(shí),除水溫不宜太高,以免刺激皮損外,還宜小量高錳酸鉀浴或者淀粉浴。對(duì)年老體弱及伴有某些內(nèi)臟病(如心臟病、高血壓)者,洗澡時(shí)除水溫不宜太高外,還應(yīng)以采取坐式淋浴比較安全。洗浴時(shí)應(yīng)有人在旁守護(hù)或幫助洗浴。

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