事業(yè)與家庭不能兩全是很多人的困擾，而對于應(yīng)酬不斷的業(yè)務(wù)爸爸，下了班還要投身煙酒的行列，再加上作息不正常，當(dāng)然對身體健康有影響。作息時(shí)間正常與否，不至于會直接影響生育能力，放眼社會上需要應(yīng)酬的爸爸比比皆是，成功生兒育女的還是占大多數(shù)。

應(yīng)對策略：

雖說煙、酒不會直接造成不孕，但建議爸爸還是要顧好身體，才能許寶寶一個(gè)健康的未來喔想要懷孕必須有2個(gè)條件：精子和卵子，缺一不可。

精卵結(jié)合受孕時(shí)，卵子只需要一個(gè)，但精子必須要很多只，也就是全部精子要圍攻一個(gè)卵子，直到其中一個(gè)精子脫穎而出后，才能順利受孕。所以當(dāng)精子活動力較弱或數(shù)量不足時(shí)，就不能成功受孕。男性不孕的原因很多，大致可分為先天因素和后天因素2大類。

先天：因?yàn)樯眢w本身的異�，F(xiàn)象，造成睪丸功能不正常，無法順利制造精子。

后天：以梅毒等性病感染后造成的后遺癥居多。此外，若小時(shí)候得過腮腺炎，其中的病毒也可能影響睪丸功能，使男性無法制造精子。

精子質(zhì)量 天生體質(zhì)決定數(shù)目要夠多：

精子構(gòu)造中，最明顯的特征就是頂體，精子的頭部含有頂體酵素，而要讓卵子受孕，必須仰賴許許多多精子的頂體酵素，才能幫助幸運(yùn)的那只精子，擠進(jìn)卵子中，所以當(dāng)精子數(shù)目少時(shí)，頂體酵素相對不夠，就不能順利受精。

活動力要佳：

夫妻行房后，精子必須奮力地游，穿過子宮頸，最后才能和卵子在輸卵管結(jié)合，因此，精子的活動力如果不足，根本沒辦法游到目的地，更遑論還要使勁鉆進(jìn)卵子了。造成精子數(shù)目少或活動力不佳的因素很多，有些甚至是不明原因所致，但主要還是因?yàn)轶w質(zhì)的關(guān)系。就如同每個(gè)人高、矮、胖、瘦皆不同，所以精子數(shù)目多寡和活動力強(qiáng)弱亦然，這是天生體質(zhì)，再怎么找也很難找出原因。

早生貴子解決不孕現(xiàn)在人傾向晚婚，年輕一代的夫妻，大多希望多享受幾年兩人生活，再計(jì)劃生寶寶，但是想要避免不孕的最佳之道，就是早生貴子。

趁著年輕早點(diǎn)生，不論是體力還是健康狀態(tài)，都比較好，不要到了近不惑之年再生，縱然此時(shí)有了穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)能力，但身體狀況卻無法倒退，回到年輕的時(shí)候，所以已經(jīng)結(jié)婚的小夫妻們，不妨早點(diǎn)進(jìn)行生兒計(jì)劃吧