大家都知道，在我們中國有這樣一句老話： 男大當婚，女大當嫁，還有一句老話是：不孝有三，無后為大。當我們生活在這樣的古訓的環境下，結婚生子是必須的，如果沒有孩子，將是一個很嚴重的問題，而導致男性不育的一個主要因素就是少精癥，避免不育的發生，我們應該如何預防少精癥呢？

現實不和 ，我們可以看到不是每一個結了婚的男性都能如愿做上爸爸的。這對每個家庭都是沉重的打擊。而對少精癥這種困擾，我們在應對上一定要做好下面的幾個相關的預防措施：

1、改變不良惡習：一定要改掉不良習慣，例如說戒煙戒酒，不吃過于油膩的食物，同時還要避免接觸日常生活當中的有毒物品。

多了解性知識：多掌握一些性知識，并且多了解一些男性生理特征與保健知識，假如發現睪丸有不同于平時的變化，不如說是腫3、變硬、凹凸不平或者是疼痛等等癥狀，一定要及時到正規醫院進行檢查治療。

3、避免高溫：由于睪丸是一個很嬌嫩的器官，通常工作溫度一定要比人的體溫低1度左右，如果溫度高的話，就會影響精子的生成，所以一定要避免高溫。

4、養成良好的衛生習慣：一定要養成良好的個人衛生習慣，避免一些會影響男性生育能力的傳染病，比如說流行性腮腺炎以及性傳播疾病等等都可能對男性生育有影響。