不育是每個(gè)男人都不想面對的，但是大家卻不知道就是因?yàn)槟腥藗儾蛔⒁馍�活�?a href='http://www.wwwby29.com/dzjk/nrsj/jkys/' target='_blank'>飲食中的一些細(xì)節(jié)，結(jié)果讓自已遇上了不育癥的問題，在飲食中，芹菜和豆腐都是營養(yǎng)豐富的食材，可是多吃就會讓男人被不育癥糾纏。

男性愛吃豆腐難躲五大致命傷

第一促使動(dòng)脈硬化

豆制品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。它會損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞，使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化形成。

第二促使痛風(fēng)發(fā)作

豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

第三導(dǎo)致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。

第四增加腎臟負(fù)擔(dān)

正常情況下，人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時(shí)若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質(zhì)勢必會使體內(nèi)生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。

第五對精子有害

研究發(fā)現(xiàn)：大豆中一種植物化學(xué)物質(zhì)可能對精子有害，在精子游向卵子時(shí)令精子“消耗殆盡”，失去生育能力。在實(shí)驗(yàn)室中發(fā)現(xiàn)的對精子的影響也可能與現(xiàn)實(shí)生活沒有直接的聯(lián)系。

喜歡吃芹菜

長期以來，民間流傳芹菜能提高男性性功能的說法。但事實(shí)上芹菜不但不能“助性”，而且多吃還會殺傷精子。專家稱，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，對精子有殺傷作用，會減少精子數(shù)量，讓女性難以受孕。對策：控制芹菜，在生育能力方面已經(jīng)有問題的男性，更應(yīng)少吃。看似強(qiáng)大的男人，固本生源的精子其實(shí)是相當(dāng)敏感又脆弱的，稍有不慎，就可能讓它陷入外憂內(nèi)患的境地，甚至扼殺其生命力。要挽救岌岌可危的精子，必須重視每一個(gè)生活細(xì)節(jié)。

營養(yǎng)食材也要看是否適宜你食用，如果知道它們會帶給你健康的隱患，最算再營養(yǎng)，再美味，男人們也要管好自己的嘴。