久坐看電視一動不動的話，導致男人生育能力降低一半。這個理論可不是危言聳聽，而是有很多的理論支撐的。尋醫問藥網男性頻道就為大家介紹為什么男人看電視多的話，就容易產生不育的問題。

可樂殺精的傳言已經廣泛流傳�？茖W家最近又警告年輕男性，如果總是看電視，身體缺乏活動，精子數目也會大幅下降。研究人員發現，每天只要看3個小時電視，男性的精子數目就只有那些較少看電視的人的一半。

在研究中，科學家分析了189名年齡在18到22歲的男性。他們過半數都是正常體重，不育的可能性較低。研究人員鑒定他們的精子質量，并分別記錄其3個月內花在體育運動和看電視上的時間。在綜合了飲食、壓力和吸煙等可能影響精子質量的因素后發現，他們每周進行中等到劇烈強度運動的時間在5-14小時，看電視時間則在4-20小時之間。

數據分析結果顯示，每周看電視20小時或以上的男性，精子數目幾乎只有看電視4小時或以下的男性的一半，而且看電視會消除運動鍛煉帶來的好處。

研究人員指出，久坐不動的男性，精子數目遠遠低于經常做中等強度運動的男性，這可能是因為缺乏運動的緣故，或者因為長時間保持坐姿導致睪丸溫度過高引致。此外，專家也提醒打算要孩子的男性，應避免穿過緊的內褲，以提高精子質量，并且指出，經常開車和騎單車的男士也有不育的危險。

這是第一次有科學家直接研究精子質量與身體活動水平之間的關聯，哈佛公共衛生學院通過研究得出結論，健康男性如果每周看電視的時間超過20小時，精子數目平均會比不看電視的男性少44%;與此同時，男性若每周進行15小時或以上的中等強度到劇烈運動，精子數目則將比每周運動不足5小時的多73%。

那么不少男人喜歡看電視，難道就以后不能看了嗎？當然不是，看電視導致男人生育能力降低的原因是在于久坐讓精子的健康質量下降，但是如果你經常起來活動一下或者運動，那你的精子質量不會有問題的。