不知道為什么我們現(xiàn)在不能生育的人那么多，如果是男性不育的話那就是男人的不育癥。我們多少會知道得這病的原因，但是我們注意過嗎?這里我們說說男人會不育的原因。

1.嗜煙和酗酒

首先，煙、酒均可損害男性的性功能，從而引起男性不育癥。許多男子從青少年時代起就養(yǎng)成了吸煙、酗酒的習(xí)慣，久而久之，成為了頑固的“煙民”或“酒鬼”。殊不知這會引起終生不育。

2.房事過頻

一次射精后，須5～7天才能恢復(fù)有生育力的精子數(shù)量。所以，房事過頻導(dǎo)致每次射出的精子數(shù)很少，可引起不育。另外，性交中斷、手淫過度或房事不規(guī)則，也會導(dǎo)致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

3.頻繁的熱水浴

陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，以利于精子的生成和發(fā)育，頻繁的熱水浴，使陰囊溫度上升，影響精子的生成。

4.飲食不當

人類精子的產(chǎn)生與飲食中的營養(yǎng)水平休戚相關(guān)，必須攝入足量的鈣、磷、維生素A、C、E等物質(zhì);若營養(yǎng)不良或偏食，則影響精子的產(chǎn)生及質(zhì)量。故應(yīng)多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。

看了這些不育的原因，大家是否明白了呢?原來男人得不育癥的原因會涉及到這么多方面啊。因此，我們在生活中一定要知道一些禁忌，不可以放縱自己，需要更多的約束自己的行為。