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什么會(huì)影響男性生育力

什么會(huì)影響男性生育力

 

一直在為事業(yè)打拼的老公Crick有一天突然拉著苓潔的手深情款款地說:“親愛的,我們是不是該要個(gè)小寶貝了呢?”那一刻,對于盼望BABY已久的苓潔來說真是陽光是那么的燦爛、生活是那么的美好……但Crick他真的準(zhǔn)備好了嗎?

第1件難堪事——那款性感緊繃的內(nèi)褲

“情人節(jié)”,Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物,那是一款非常漂亮的緊身內(nèi)褲,將結(jié)實(shí)、健美的身體勾勒出迷人的弧線。

可能引發(fā)的問題:睪丸產(chǎn)生精子困難

精子是非常嬌氣的,通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃,長期穿著緊身衣褲將會(huì)影響陰囊部位的溫度狀況,造成溫度調(diào)節(jié)的障礙,形成較高的溫度環(huán)境,從而抑制睪丸產(chǎn)生精子的能力,進(jìn)一步影響男性的生育能力。

解決辦法:要選擇寬松、透氣性好、材質(zhì)健康的內(nèi)褲。

第2件難堪事——那些風(fēng)流倜儻的日子

婚后的Crick絕對是個(gè)忠誠、體貼的好丈夫,不過結(jié)婚前英俊瀟灑的他也曾經(jīng)把持不住自己,虛度過一段荒唐的歲月。

可能引發(fā)的問題:腎精不足

如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶,自然會(huì)出現(xiàn)生理和心理上的一系列問題。比如中醫(yī)講縱欲過度會(huì)引發(fā)“腎精虧損”、“腎氣不足”,進(jìn)一步造成性機(jī)能減退、生殖功能低下,還會(huì)伴有牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、耳鳴、健忘……

解決辦法:快樂要適度,和愛人共享和諧專一的性生活。

第3件難堪事——那張?zhí)羧龗牡淖?/strong>

作為一個(gè)有偏食傾向的挑剔的“美食家”,Crick還是非常滿意妻子的廚藝的,不過這就更養(yǎng)成了他只吃想吃的東西這個(gè)缺陷。

可能引發(fā)的問題:合成精子原料不夠

只有身體情況良好的男性才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的、數(shù)量足夠的、充滿活力的精子,所以每天攝入的食品應(yīng)該包括產(chǎn)能物質(zhì)(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)和非產(chǎn)能物質(zhì)(纖維素、微量元素、水和膳食纖維)等,其中鋅元素與生育的關(guān)系尤為密切。

解決辦法:均衡飲食,進(jìn)食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。

第4件難堪事——那種浸泡舒適的嗜好

有一段時(shí)間,Crick下班后非常喜歡泡熱水澡,也難怪,一天緊張的工作忙碌下來渾身倦怠、疲乏,熱水澡的確能讓人身心備感舒暢。

可能引發(fā)的問題:精子“中暑”,密度下降

過于頻繁的泡熱水澡或者洗熱水澡時(shí)浸泡的時(shí)間過長都會(huì)對精子產(chǎn)生影響,有資料記載,如果連續(xù)3天浸泡在43~44℃的水中超過20分鐘,即使是以前一切正常的人其精子的密度也會(huì)下降到1000萬/毫升以下,3周的時(shí)間都緩不過來呢。

解決辦法:泡澡也要有所節(jié)制,時(shí)間不宜過久、溫度不要太高。

第5件難堪事——那化學(xué)公司的高薪工作

現(xiàn)在的Crick在為一家化學(xué)公司工作,薪水相當(dāng)不錯(cuò),不過就是會(huì)經(jīng)常接觸到一些有毒、有害的物質(zhì),偶爾還有放射線的“洗禮”。

可能引發(fā)的問題:少精、無精、死精

精子是男性生殖細(xì)胞,由男性的性腺睪丸所產(chǎn)生,眾所周知,有一些特殊的工作會(huì)對生育能力產(chǎn)生不良的影響,比如放射線能導(dǎo)致精子的畸形,有毒物質(zhì)(包括重金屬、農(nóng)藥、毒藥、化學(xué)制劑等)會(huì)殺死脆弱的精子……

解決辦法:盡量避免由于環(huán)境污染等問題給身體造成的傷害,起碼孕前要回避。

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