大部分男性不育都與弱精癥有關，怎樣預防弱精癥這個題目，對于男性來說是十分必要的。弱精癥是指*參數中前向運動的精子(a和b級)小于50%或a級運動的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。下面小編就給大家來介紹怎樣預防弱精癥好！

一、預防各種危害男性生養能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

二、發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

三、避免長久手淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響*營養成分、數目、黏稠度、酸堿度而誘發不育。

四、避免噪聲過度。據資料證實，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

五、盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，由于干洗劑會影響男性的性功能;天天11時前睡覺，天天出一身汗，盡量吃未經加工的純自然食品。

六、不吃過于油膩的食品，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數目和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

預防勝于治療，怎樣預防弱精癥?專家建議，做好預防弱精癥預防男性不育有十分重要的意義，不但關系到家庭的和諧，也關系到我國優生優育的人口可持續發展。