很多男人都受到了不育癥的影響，想要解決不育的問題確實是比較困難的，當我們嘗遍各種方法卻又不能很好的治療自己的不育癥的同是，何不試試食療法，用這些食物來治療自己的不育癥，也許是非常有效的方法

益智燉花椒

原料：益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生姜2片，紅棗2枚(去核)，鹽少許。

制作方法：花膠預先浸透發開，切成塊狀，備用。將已經用清水洗凈的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。

功能主治：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、小便頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。

海參粥

原料：海參適量，梗米或糯米100g。

制作方法：將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。

功能主治：補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。

煎蠔餅

原料：鮮蠔肉500g，豆粉80g，雞蛋1個，青蒜苗15g，熟豬油100g，精鹽、醬油、胡椒粉適量。

制作方法：①豆粉加水拌漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。②平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟后翻轉，添適量豬油，雙面煎熟后，加醬油、胡椒粉等即可上碟。

功能主治：益陽補腎。