為什么說自虐健康是前列腺痛呢?主要是由于日常行為的不良影響直接導致了前列腺痛，前列腺痛是非細菌性前列腺炎的表現。下面就讓北京466專家告訴你，為什么哪些行為是在讓你的前列腺在痛呢?

飲食錯誤：對于很多男性朋友來說，好了傷疤忘了疼是最為典型的描述，主要是在日常中很多男性喜歡吃一些刺激較大的食物，例如，常見的是辣椒，因為辣椒會引起消化道的眼中刺激，導致泌尿道充血，引發便秘，這些都是對于前列腺痛造成可能的誘因。

不喝水：很多男性對于前列腺炎的預防可以說是面面俱到，可是卻忘記了喝水的問題，由于長期的不愛喝水，很容易導致了尿濃縮，而在尿中的有害有毒物質聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，因此很容易引起前列腺痛的問題。

內分泌問題：在日常中，對于患者來說，由于解剖位置上的特點，前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙，殺跌一些毒素直接進入身體內部，而且這樣就會直接造成毒素直接導致進入血液從而引起全身功能障礙。

不良習慣：很多男性有過分的酗酒和抽煙的問題，主要是由于男性，特別是已經有患有前列腺相關疾病的男性，由于過量的飲酒就會直接造成全身的毛細血管充血，可以引起輕度的水腫，由于也就比較容易被感染和出現前列腺痛的癥狀。

最后，還需要告訴男性朋友的是，對于男性朋友來說，如果您有久坐的習慣，那么也是會直接導致出現前列腺痛的一個主要原因，因為長期的久坐會直接導致前列腺的壓力變大，導致血液循環不暢等問題，當然也是引起前列腺痛的一個重要原因。