在日常生活中，專家建議前列腺癌要加強預防，因為前列腺是男人身體中最大的性腺，很多疾病都是從中發生，因此前列腺受到損傷時還會導致男性不育的發生，所以它的健康不容忽視。在生活中男性朋友盡量預防前列腺癌要多吃核桃

研究認為除了定期體檢，高危男性還可以通過一些飲食方式來預防前列腺癌。近日，該研究小組報告，在對一部分患有前列腺癌的老鼠喂食了兩個月的核桃后發現，相比于不吃核桃的老鼠，這些老鼠體內前列腺腫瘤生長得更慢，甚至會縮小�？蒲腥藛T建議，男性每天吃一把核桃，可以降低前列腺癌的患病幾率。

該研究人員介紹說，核桃中富含包括歐米伽-3脂肪酸等一系列營養物質，有益于預防前列腺癌。高危人群應該堅持每天吃一把核桃。

另外大量的研究成果還顯示，雖然醫學界目前還未能確定引發前列腺癌的具體原因，但早期曾有研究證明，飲食過于肥膩，而且攝入蔬菜水果不足的人，也更易患上前列腺癌。因此，除了平時多吃點核桃外，男士平時飲食還應多吃果蔬，防癌效果會更好。