每天一把核桃可預(yù)防男性前列腺癌
華盛頓大學(xué)的科研人員比較了2萬名不育男性和普通男性之后發(fā)現(xiàn),不育男性患上惡性前列腺癌的幾率更大。前列腺癌是男性常見的癌癥,每年因?yàn)榍傲邢侔┧劳龅哪行詳?shù)量?jī)H次于肺癌。華盛頓大學(xué)研究項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人托馬斯?威爾士博士認(rèn)為,不育男性之所以更易患前列腺癌,是因?yàn)榍傲邢侔┖途踊螌?dǎo)致的不育癥,二者病因有相似之處,比如性染色體有缺陷,受損DNA自我修復(fù)功能有障礙等。因此他建議,患有不育癥的男士作為高危人群,應(yīng)該定期檢查前列腺,以及早發(fā)現(xiàn)病情。
除了定期體檢,美國加利福利亞大學(xué)研究也顯示,高危男性還可以通過一些飲食方式來預(yù)防前列腺癌。近日,該研究小組報(bào)告,在對(duì)一部分患有前列腺癌的老鼠喂食了兩個(gè)月的核桃后發(fā)現(xiàn),相比于不吃核桃的老鼠,這些老鼠體內(nèi)前列腺腫瘤生長(zhǎng)得更慢,甚至?xí)s小。科研人員建議,男性每天吃一把核桃,可以降低前列腺癌的患病幾率。
該研究小組成員保羅?戴維斯博士介紹說,核桃中富含包括歐米伽-3脂肪酸等一系列營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有益于預(yù)防前列腺癌。高危人群應(yīng)該堅(jiān)持每天吃一把核桃。此外他還表示,雖然醫(yī)學(xué)界目前還未能確定引發(fā)前列腺癌的具體原因,但早期曾有研究證明,飲食過于肥膩,而且攝入蔬菜水果不足的人,也更易患上前列腺癌。因此,除了平時(shí)多吃點(diǎn)核桃外,男士平時(shí)飲食還應(yīng)多吃果蔬,防癌效果會(huì)更好。
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