癌癥是一種危險性非常大的疾病，死亡率是很高的，前列腺癌也是常見的一種癌癥，嚴重威脅著男性的健康，都說癌癥可以預防，那么前列腺癌有哪些預防措施呢?下面我們就為大家介紹一下預防前列腺癌的三大策略!

前列腺癌的病因之一是遺傳

如果一個直系親屬(兄弟或父親)患有前列腺癌，其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。2個或2個以上直系親屬患前列腺癌，相對危險性會增至5~11倍。前列腺癌患病人群中一部分亞人群(大約9%)為“真實遺傳性前列腺癌”，指的是3個或3個以上親屬患病或至少2個為早期發病(55歲以前)。

流行病學研究發現有前列腺癌陽性家族史的患者比那些無家族史患者的確診年齡大約早6~7年，除此之外其他方面無差異。穿刺活檢發現前列腺癌的概率在世界不同地區大致類似。這與前列腺癌不同地域發生率有顯著差別構成鮮明對比，在美國和北歐最高，東南亞最低。然而，流行病學研究發現日裔移民至夏威夷后發病率上升，如果移民至加州則發病率顯著上升并接近美國本土發病率。

以上研究顯示外源性因素會影響從所謂的潛伏型前列腺癌到臨床型前列腺癌的進程。這些因素例如食物攝入、性行為方式、酒精消耗、紫外輻射暴露和職業暴露作為可能的病因確認仍然在討論中，但高動物脂肪飲食是一個重要的危險因素。番茄含有番茄紅素，一種強抗氧化劑，目前被作為一種抑制前列腺癌進展的可能保護劑而進行廣泛研究之中。

一項薈萃分析包括11組病例對照和10組隊列研究，擬鑒定番茄攝入與前列腺癌發生風險相關性，結果顯示大量食用番茄降低前列腺癌發生相對危險度至0.81 (CI 0.71- 0.92)。其他危險因素包括維生素E、硒、木脂素類、異黃酮的低攝入。

前列腺癌主要有以下預防措施：

1、普查

目前普遍接受的有效方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測定。

用血清PSA水平檢測40～45歲以上男性公民，并每年隨訪測定一次，這一普查方法經濟有效，如PSA超過4.0ng/ml再做直腸指檢或超聲波檢查，如果陽性或可疑再做針刺活檢，這一方法能十分有效地查出早期局限性前列腺癌，瑞典的一個人群為基點的普查發現從血清PSA濃度增加高于3ng/ml到臨床診斷為前列腺癌的時間跨度為7年，因此對人群做PSA普查可以早期診斷前列腺癌并早期治療，因為PSA血濃度隨年齡的增加而增加，日本Gunma大學醫學院的研究發現60～64歲，65～69歲，70～74歲，75～79歲及80歲以上男性的血PSA年齡糾正的正常值高限應分別為3.0，3.5，4.0和7.0ng/ml，這些正常值范圍的敏感性，特異性及有效率分別為92.4%，91.2%和84.3%，奧地利的研究45～49歲及50～59歲男性血清PSA濃度正常高限分別為2.5ng/ml和3.5ng/ml，不少研究對于血清PSA 4.0～10ng/ml者可以用游離PSA百分數來增加PSA測定的敏感性，一般來說游離PSA增加見于前列腺良性增生，游離PSA在前列腺癌病人中則減少，因此如果游離PSA>25%的病人很可能(小于10%的概率)沒有前列腺癌，如果<10%，病人則很有可能(60%～80%的概率)患有前列腺癌，這個時候做前列腺活檢就很有意義。