運動不僅對心臟有益，對預防前列腺癌也有益處；一項新的研究顯示，進行有規律運動的老年男性因前列腺癌而死亡的危險要低得多。
研究發現，65歲以上的男性假如每周進行3小時以上的劇烈運動，比如像跑步、騎腳踏車、游泳，那么被診斷出晚期前列腺癌或死于這種疾病的危險可降低近70%。
盡管最近已有很多研究指出，運動可降低男性患前列腺癌的危險，但研究職員以為，這項研究是目前最大規模的研究之一，并具體提供了有效預防前列腺癌的運動強度。
發表在最近出版的《內科醫學文獻》上的這份研究報告稱，研究職員們對4.7萬多名參加“健康專家后續研究”的男性進行了研究，分析其運動與前列腺癌的診斷及病情進展情況。
總體來說，研究結果顯示，前列腺癌與所有運動都沒有關系，但研究職員發現，在65歲以上的老人男性中，每周進行3小時的劇烈運動可使死于前列腺癌或被診斷出晚期的危險降低70%，但對年輕男性卻沒有同樣的效果。
研究職員說，仍需要有更多的研究來了解運動是如何影響男性患前列腺癌的危險，但這些發現顯示，劇烈運動可減緩老年男性前列腺癌患者病情的發展。