1、前列腺增生適合早晨性愛

都說50歲的男人是極品，60歲的男人是上品，正是熟知風(fēng)情的好年齡�？珊貌蝗菀�“熬”到這份兒上，不少男性的前列腺卻不同程度地增大了。于是，他們不得不放棄性生活，以免加重癥狀，出現(xiàn)尿潴留等現(xiàn)象。河北東方醫(yī)院男科專家何首平說，這種擔(dān)心沒有必要。只要體力允許、安排合理，病情穩(wěn)定的前列腺增生患者也能有“性福”。

前列腺增生是一種生理變化，一般在50歲以后才逐漸出現(xiàn)癥狀，尿頻和排尿困難往往是其主要表現(xiàn)，很多患者在發(fā)病初期可能還會有不同程度的性欲增強。

有些前列腺增生的患者會認(rèn)為性生活會加重增生的前列腺充血，使前列腺平滑肌收縮，導(dǎo)致排尿更困難。其實，在進入高潮時，前列腺雖然有短期充血，但陰莖很快就會因射精而疲軟，血管也迅速得以舒張，充血也就順勢消退了。因此，身體條件許可、性功能又好的老年人，過性生活基本沒有問題。但有一部分患者前列腺增生較為嚴(yán)重，平時就排尿困難，且常發(fā)生尿潴留，就要謹(jǐn)慎行房了。

一般而言，清晨是前列腺增生患者過性生活的有利時機。經(jīng)過了一夜的休息，體力恢復(fù)得不錯，雄性激素分泌也較高，加上此時心情平穩(wěn)，肌肉松弛，排尿過后，尿道也無壓迫，十分適宜性愛。但房事前最好先排尿，可避免因尿脹而急于小便;也可用40℃—42℃的熱水坐浴20分鐘，溫?zé)岽碳び欣�于局部血液循環(huán)，還有助勃起。

祝忠祥主任指出，絕對禁欲對前列腺增生患者有一定傷害。正常男性若長期壓抑性欲，同樣可使增生的前列腺充血和交感神經(jīng)興奮，加重排尿梗阻癥狀和尿路刺激癥狀。而良好的性生活能加深夫妻間的感情，對身心有一定益處。

2、老年前列腺增生需注意飲食

年前列腺增生患者應(yīng)注意氣候變化、防止受涼、預(yù)防感染、禁酗酒吸煙和攝入辛辣食物。減少動怒過憂，保持心態(tài)平和，適當(dāng)飲水，避免憋尿，就可以延緩或避免排尿困難癥狀的出現(xiàn)。同時一旦發(fā)現(xiàn)特殊情況，一定要到專業(yè)的醫(yī)院就診。

以上兩種注意事項是前列腺增生患者必須注意的，尤其是在飲食方面，一定要按照醫(yī)生的要求進行飲食，不要熬夜，要保持一個良好的生活習(xí)慣，必要的時候可以進行體育運動，這對治愈前列腺增生是有好處的。