前列腺增生是發(fā)生在中年男性身上比較多的一項疾病類型，特別是疾病的發(fā)生，就會嚴重影響到患者的排尿系統(tǒng)，不僅會出現(xiàn)排尿困難的現(xiàn)象，同時還有發(fā)生尿中斷以及尿失禁的現(xiàn)象，都會帶來非常嚴重的身心負擔，那么，前列腺增生有哪些注意事項呢？

前列腺增生早期癥狀隱晦，隨著病情的發(fā)展早期癥狀為夜尿次數(shù)增多，每次尿量不多，繼而白天也出現(xiàn)尿頻，在下尿路梗阻時50%-80%的病人有尿急和急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代償后每次排尿不能將膀胱內(nèi)尿夜排空，殘余尿出現(xiàn)，如果繼發(fā)感染，結(jié)石，尿頻更加明顯并且出現(xiàn)尿痛。

當增生的前列腺向尿道內(nèi)突出時會導致后尿道延長，彎曲，變窄，增生葉突向膀胱頸可形成球形活瓣，以上這些變化均可造成排尿阻力加大，病人排尿起始緩慢排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力，尿流中斷，尿后余瀝。當殘余尿量很大時膀胱過度膨脹并且壓力增高可出現(xiàn)充溢性尿失禁夜間遺尿。

一、不宜煙酒

老劉現(xiàn)在大有“談煙酒色變”的架勢，因為他有過幾次深刻教訓。一次是兒子娶媳婦，他一高興喝多了，兒子、兒媳入了洞房，老伴卻陪他進了病房，因為他尿不出尿來。家告訴他這是前列腺增生，最怕酒刺激，否則很容易導致植物神經(jīng)紊亂，引起尿潴留，吸煙多了也同樣。病好后他把醫(yī)生的話忘了，60歲生日，又喝多了，又一次去醫(yī)院導尿，再以后，只好滴酒不沾了。

二、不宜沾涼

王老爺子是棋迷，醫(yī)生說他患“良性前列腺肥大”，要注意保暖，他想既然良性就不怕，照樣坐在水泥地上跟棋友將了半天軍。結(jié)果一夜沒排出尿來。會陰部受涼，前列腺首先受害、腫脹加重，尿排不出。

三、不宜生氣

老李是個暴脾氣，屁大點事兒都會惹他生氣。每次生氣后都排尿不順當。最后就是這“憋尿”的病逼著他改了生氣的毛病。用他自己的話來說：“現(xiàn)在我是不憋氣了，也不憋尿了!”

四、不宜傷

老郭今年60歲了，他聽說外國人騎自行車是為了鍛煉，所以自己非要去試試。結(jié)果外孫過滿月那天，他一口氣騎了60里路，還沒抱上外孫，就急著上廁所，憋得要命，卻滴尿不出，最后不得已只能讓親家母陪他去鎮(zhèn)衛(wèi)生院導尿，你說尷尬不尷尬?本來前列腺就肥大，怎經(jīng)得住車座子磨來磨去，磨腫了當然排不出尿來。

五、不宜辛辣

人常說“吃辣椒兩頭遭罪”，可老張可不這么認為，因為按照他的經(jīng)歷，這吃辣椒是三頭遭罪。嘴里麻酥酥，肛門辣乎乎，都不怕，最怕的是尿脬脹鼓鼓，憋得你六神無主。北京曙光男科醫(yī)院專家解釋說這主要是因為辛辣會刺激前列腺腫脹加重，導致前列腺增生病情加重。

六、不宜性刺激

常先生50歲就出現(xiàn)排尿不暢的毛病，后來老伴早逝，他的病反倒好了許多。退休后自覺太孤單，又找了個小他8歲的新夫人。夕陽紅的日子過得不錯，可就是排尿困難越來越重了，這不，一大早夫人又陪他去導尿。北京曙光男科醫(yī)院專家分析說，你那段好轉(zhuǎn)期，是因為停止了性刺激，并且你需要親自動手料理生活，活動多了，對前列腺“減肥”有利;再婚后，增加了性刺激，雄激素分泌增加，有了夫人的照顧，你活動減少，前列腺也跟著“發(fā)福”了!

七、不宜感染

老楊去醫(yī)院導過幾次尿后，自己長了本事，他買了兩條導尿管和一瓶甘油，稍有排尿不痛快，就自己插管導尿。結(jié)果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化驗，尿里有大量膿球菌。北京曙光男科醫(yī)院告訴他，這是因為他自己插管導致感染，進而加重了前列腺腫大，當然排尿就更困難了。

溫馨提示，當男性出現(xiàn)前列腺增生癥狀的時候，就要特別注意生活中的方式，尤其是不能夠在進行抽煙、酗酒，在天氣變化的時候，要及時的進行增減衣物，尤其是在夏季的夜晚，要注意腹部保暖，同時也要調(diào)理好心態(tài)，經(jīng)常生氣會加重病情。