前列腺增生患者的日常護理
前列腺增生患者常有尿頻、尿痛、排尿困難、尿潴留的癥狀出現,直接應影響男性的生理健康,如何對前列腺增生患者進行護理呢? 日常生活中應注意以下幾點: (1)不吃辛辣刺激性食物,不飲酒。因為辛辣食物及酒都可引起前列腺充血,加重排尿不暢癥狀,甚至引起急性尿潴留。 (2)積極治療泌尿系炎癥。 (3)少騎自行車,避免長期坐硬椅子,或久坐潮濕之地。 (4)性生活要適度,防止前列腺過度充血。 (5)不忍尿、憋尿,防止膀胱過度充盈影響逼尿肌功能,造成尿潴留。 (6)保持心情舒暢,參加適度的體育鍛煉。 前列腺增生飲食治療原則: 1、不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,預防泌尿系感染及膀胱結石的形成。飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶。 2、禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,并少食白糖及精制面粉。 3、綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱、排尿澀痛者尤為適用。 4、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。 5、服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。
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