冬季易誘發(fā)男性“血液循環(huán)障礙”
我國(guó)民間習(xí)慣上把“立冬”作為冬季的開(kāi)始,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個(gè)節(jié)氣。冬季草木凋零、冰凍蟲(chóng)伏、陽(yáng)氣肅殺、夜間尤甚,對(duì)健康尤其是男性健康影響較大。最新研究表明,前列腺疾病的發(fā)病存在明顯的季節(jié)因素,冬天的發(fā)病率最高。這是因?yàn),寒冷天氣可以使交感神?jīng)興奮性增強(qiáng),使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加,嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。尿道情況的變化又會(huì)加重前列腺液的淤積,導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
前列腺的血液供應(yīng)十分豐富,它來(lái)自前列腺上、中、下三條動(dòng)脈。而回流血液的靜脈則要少些,要先經(jīng)過(guò)許多細(xì)小的血管,才能逐漸匯合到大靜脈血管中,這就使得前列腺內(nèi)的血流阻力增大。這時(shí)如果再遇上一些可使得腺體長(zhǎng)期反復(fù)充血的因素,就可能加重靜脈回流的障礙。時(shí)間一長(zhǎng),腺體也因此出現(xiàn)遲行性改變。纖維組織代替了腺體細(xì)胞。腺體硬化,使腺體內(nèi)的血液循環(huán)障礙進(jìn)一步加重,造成血液瘀滯,增加了細(xì)菌滯留的機(jī)會(huì)。前列腺由于各種不同原因引起充血,特別是被動(dòng)充血,是重要的致病因素。非感染性,非微生物性長(zhǎng)時(shí)間充血,能形成非特異性炎癥性反應(yīng)。
在冬季男性朋友一定要避免前列腺受涼,做好冬季 “保曖工程”,切忌不能久坐涼冷之處。當(dāng)然,凡事都有個(gè)度,也不能把襠部捂得太緊太嚴(yán)實(shí),甚至為了保曖而走向另一個(gè)極端,即厚衣重裘、向火醉酒、烘烤腹背、暴暖大汗等。
“足額療程”是治愈慢性前列腺炎的關(guān)鍵
與急性前列腺炎相比,慢性前列腺炎的治療要棘手得多。這是因?yàn),前列腺本身結(jié)構(gòu)特殊,藥物不易突破脂質(zhì)包膜屏障;非專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)囿于檢測(cè)條件,未能對(duì)疾病進(jìn)行精確分型,沒(méi)有選擇有效的敏感藥物等。這些因素決定了慢性前列腺炎的治療不像急性前列腺炎那樣,是一場(chǎng)“以快制急”的速?zèng)Q戰(zhàn),而是一場(chǎng)相對(duì)耗力費(fèi)時(shí)的“持久戰(zhàn)”。 醫(yī)學(xué)上有句名言,叫做“用藥如用兵”,說(shuō)的就是這個(gè)道理。許多男性朋友之所以久陷于慢性前列腺炎之困境中,主要原因就是不明白這個(gè)道理。在“聚殲”慢性腺炎這個(gè)“頑敵”時(shí),所謂的“持久戰(zhàn)”就是這樣的5個(gè)字:足額的療程!在治療上因半途而廢而功虧一簣的教訓(xùn)是很多、很深刻的。
許多久治不愈的慢性前列腺炎患者可能都經(jīng)歷過(guò)幾乎相似的痛苦求治經(jīng)歷。他們不斷地尋找病因,尋找新的治療方法和藥物,期望告別前列腺炎。這些人常常容易受到別人意見(jiàn)的左右,輕信小醫(yī)院、門(mén)診的檢驗(yàn)結(jié)果,以及夸大宣傳的細(xì)菌、支原體或衣原體的危害而嘗試治療。這種做法于事無(wú)補(bǔ),使得以后的治療變得更加艱難。 另外男性朋友們?cè)谌粘I钪袘?yīng)注意:1.生理行為過(guò)頻或突然中斷;2.腺體被動(dòng)充血,如騎自行車(chē)過(guò)久,長(zhǎng)期接觸濕地等;3.食大量刺激性食物;4.前列腺按摩用力過(guò)大,次數(shù)過(guò)多;5.感冒受涼:前列腺有豐富的α-腎上腺能受體,在受涼之后,能引起交感神經(jīng)活動(dòng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加,妨礙排泄,前列腺管因收縮而妨礙排泄,產(chǎn)生郁積性充血。
IT男士緣何易不育
從事IT業(yè)的男性,大多數(shù)都有這樣的“職業(yè)習(xí)慣”:早起上班,坐在電腦前工作8~10小時(shí),回家后又坐在電腦或電視前數(shù)小時(shí);工作時(shí)顧不上喝水,有尿也沒(méi)時(shí)間上洗手間;常常熬夜,每天接觸電腦至少8個(gè)小時(shí)以上。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,使身體局部溫度增高,易發(fā)生前列腺炎及身體生精障礙。在低于腹腔2℃~4℃的溫度下,身體才能很好地產(chǎn)生精子,久坐會(huì)影響局部的散熱,導(dǎo)致局部的溫度升高,從而影響生殖能力。
IT業(yè)的男性久坐使前列腺受到壓迫,前列腺液排泄不暢,形成郁積;憋尿讓尿道壓力增高,易使尿液反流入前列腺;飲水少使尿液濃縮,儲(chǔ)存尿液的時(shí)間增長(zhǎng),易出現(xiàn)感染,這些都是前列腺炎的誘發(fā)因素。
男科專(zhuān)家建議,從事IT業(yè)的男性為了預(yù)防不育的發(fā)生,應(yīng)該在日常生活中注意自我防護(hù),減少酒精刺激、少食辛辣食物、避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)和久坐、生活有規(guī)律、注意局部保暖、多飲水、盡量減少和電子產(chǎn)品的接觸,最好在適宜的生育年齡開(kāi)始播種愛(ài)情的種子。
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如何預(yù)防前列腺肥大男人應(yīng)該要養(yǎng)成有規(guī)律的性生活習(xí)慣,并且要按時(shí)起居,注意勞逸結(jié)合,可以有效預(yù)防前列腺肥大,保證充足的睡眠,能夠降低前列腺肥
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哪些食物能預(yù)防前列腺炎男人預(yù)防前列腺炎應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充身體需要的鋅元素,多吃深海魚(yú)類(lèi)能夠降低患有前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn),常吃三文魚(yú)可以起到預(yù)防前列腺炎的
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預(yù)防前列腺炎的措施有哪些多喝水可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)病,平時(shí)不能憋尿,憋尿會(huì)增加前列腺炎的發(fā)病幾率,應(yīng)該要節(jié)制性生活,改掉不健康的生活習(xí)慣,并且要