前列腺炎年輕化明顯

　　以往，前列腺炎是老年人的“專利”，可隨著社會競爭的加劇和性生活方式的改變，越來越多的年輕男性患上前列腺炎。

　　據專家介紹，如今在門診 中，經常會看到二三十歲的年輕男性前來就醫，其中持續久坐的年輕男性發病率最高，如設計人員、IT人士、司機等。

　　專家分析，年輕男性患上前列腺炎的主要原因是工作壓力過大、抽煙、喝酒、大量食用辛辣食物或婚前不潔性行為等。長時間騎車、駕車以及辦公室一族，經常久坐使前列腺受壓，血液循環產生障礙，也易罹患前列腺炎。

　　反復發作危害重重

　　前列腺炎除引起下腹墜脹、尿頻、尿后滴白、尿意不盡及陽痿 癥狀以外，部分慢性前列腺炎患者因前列腺硬化、膀胱頸硬化等病理改變，常使尿路受阻后發展為尿毒癥，其所伴隨的分泌功能障礙對精子產生不利影響，可造成生育力減低而引起男子不育。

　　專家指出，慢性前列腺炎的難以治愈和炎癥的反復發作，一直是醫學界的難題。

　　治療過后勿忘鞏固

　　前列腺疾病反復發作是一大特點，所以，定期地帶妻子去醫院檢查和保養不容忽視。不少患者的妻子或自身帶有泌尿系統炎癥，或因為夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同檢同治”是保證前列腺炎不再復發的重要措施。而通過醫生的指導，能夠讓你康復后及時了解自己的生理狀況，養成良好的生活習慣。

　　日常保健必不可少

　　專家提醒，年輕男性要想防止前列腺炎的侵襲，一定要注意日常生活的細節。

　　首先，要養成良好的生活習慣。生活中，保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

　　其次，在飲食上，患者需要避免進食辛辣食物，提倡低脂肪飲食，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維生素C、E和鋅。另外，還要盡量避免咖啡因、煙酒刺激。劉教授特別指出，吸煙 與辛辣食物不會誘發前列腺炎，但不利于前列腺炎的治療，并會加重病情。

　　再次，避免憋尿，提倡有規律的性生活。因為適度規律的性生活或自慰 ，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助于患者生活質量的提高和心理狀態的改善。

　　最后，無論有無前列腺炎都要搞好個人衛生 ，養成健康 的生活習慣。