四招教你遠離前列腺炎。男性朋友如何呵護前列腺健康?四招便可讓男人遠離前列腺炎。

四招教你遠離前列腺炎第一招：飲酒過度

四招教你遠離前列腺炎

張先生曾經得過前列腺炎。元旦期間，恰逢他生日，親朋相聚，高興之余多喝了幾杯，結果半夜時分，張先生被尿憋醒，卻怎么也尿不出來，小肚子憋脹得難 受，會陰部、睪丸也感到墜脹。第二天，經專家檢查診斷為前列腺炎急性發作。說起這事，張先生直搖頭，說自己難得犯戒一次，后果卻很嚴重。

專家答疑：前列腺對酒精十分敏感，受酒精刺激后，局部毛細血管會迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越 重。因而，酒對于已經患有慢性前列腺的人來說，危害是相當大的。充血水腫的前列腺會侵占更多的尿道空間，逼尿肌痙攣，最終造成排尿困難。壓迫嚴重時，甚至 會發生急性尿潴溜、滴尿不出。腫脹的前列腺還可壓迫和牽拉分布于前列腺包膜和前列腺周圍的神經纖維末稍，可出現下腹部和會陰部墜脹酸痛、睪丸牽拉疼痛等。

四招教你遠離前列腺炎第二招：久坐、憋尿

四招教你遠離前列腺炎

老李喜歡打麻將，常和老友一起酣戰，即使在兩年前，就患有慢性前列腺炎了，但他還是丟不下打麻將這一癖好。前幾天，老李和幾個朋友連著打了兩天麻 將，除了上廁所，一坐就是幾個小時，最后幾局，老李為了糊一把大的，硬是憋著尿坐了幾十分鐘，最后確實是糊了，不過這尿撒起來可就費勁了，足足在衛生間呆 了五、六分鐘，也沒有撒出多少尿。到了晚上更是脹得難受，使出全力，汗都下來了，卻滴尿不漏，趕緊來到了專家急診，最后診斷為因久坐誘發前列腺炎癥發作。 最后插管導尿才解決了燃眉之急。

專家答疑：人在坐位姿勢時，血液易淤結在盆腔中。如長時間坐著，就會造成盆腔器官的循環不暢，淤血水腫，產生無菌性炎癥。而前列腺恰恰位于盆腔底部 中央，是血液最易郁結的地方，所以，久坐是前列腺發生炎癥的重要因素之一，尤其是已經患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。從生理結構上講，久坐的男人，其 實是坐到了自己的前列腺上的。所以，辦公室一族、司機、常年騎自行車者以及像老李這樣的牌友，都應多注意。

四招教你遠離前列腺炎第三招：諱疾忌醫

小吳是一家貿易公司的銷售經理，因為工作原因經常出差，并且常常應酬不斷。最近出差回來沒幾天，他察覺自己有尿頻、尿急、尿道口流膿等癥狀，開始時 并不在意，在樓下藥房買了點消炎藥。不料過了一周，癥狀加重了，還出現下腹及會陰部墜脹疼痛，排尿困難等情況，醫生檢查后診斷為前列腺炎。因為怕別人笑 話，再加之擔心引起誤會，小吳一直不好意思到專業男科醫院接受規范治療。結果因為自身不能正確認識疾病，加之思想疑慮，炎癥反復不定，心情也很煩躁，工作 效率明顯低下，單位領導也不滿意，給自己的工作和生活都造成很大的壓力。

專家答疑：前列腺炎患者中有不少人存在類似心理，諱疾忌醫，以致疾病遷移演變、惡化，錯過最佳的治療時機!

四招教你遠離前列腺炎第四招：濫用補藥

四招教你遠離前列腺炎

30余歲的蕭先生從去年開始就覺得自己那方面“不行”了。因為事涉隱私，他一直不好意思正經八百的到專業男性醫院看病。壯陽補腎藥成了他的唯一的選 擇，開始還不覺得，但半年過后，蕭先生就出現明顯的陽痿癥狀，而且經常腰膝酸軟、失眠、多夢、焦慮等癥后群。眼看病情無法解決，他硬著頭皮才到了專家求 醫。結果檢查顯示，蕭先生其實是患了慢性前列腺炎，腎虛和陽痿都是由此而起。

專家答疑：慢性前列腺炎病人中常常伴有性功能障礙，部分患者不明究理，以為是單純的ED，一味地去壯陽補腎，結果卻適得其反。這類病情的治療，應以 治好前列腺病為本，一旦前列腺炎得到治愈，性功能障礙問題也可緩解或治愈;如果像蕭先生沒有搞清狀況，舍本求末，病情會變得更加嚴重。