在現實生活中，牡蠣是很多人喜愛的食物，在各大超市都有賣。據有的人說牡蠣可以預防前列腺炎？為何牡蠣可以預防前列腺炎呢？相信很多人都很好奇，那么為什么說男性預防前列腺炎要用牡蠣？

牡蠣為何可以幫助男性預防前列腺炎？

專家介紹到，鋅在男性腺體內是血液里的400多倍。鋅維持男性生殖系統的功能，參與生殖系統的活動，增加生殖系統的免疫能力，是不可或缺的。當生殖系統的鋅降低時，會出現精子活力下降，前列腺易出現炎癥，或容易患生殖系統感染，房事興趣底下，勃起功能減退等癥狀。

而鋅主要是從食物里獲得，牡蠣中含有大量的鋅，經常食用牡蠣，可以補充鋅的攝入。牡蠣，特指牡蠣肉，含有多種氨基酸、維生素、蛋白質、脂肪等。蛋白質水解后可得甘氨酸、谷氨酸、�；撬岬�17種氨基酸。這就是預防前列腺炎的奧妙。

專家同時表示，.《本草經疏》中介紹到：牡蠣味咸平，氣微寒，無毒，入足少陰、厥陰、少陽經。其主傷寒寒熱、溫瘧灑灑、驚恚怒氣、留熱在關節去來不定、煩滿、氣結心痛、心脅下痞熱等證，皆肝膽二經為病。二經冬受寒邪，則為傷寒寒熱;夏傷于暑，則為溫瘧灑灑;邪伏不出，則熱在關節去來不定;二經邪郁不散，則心脅下痞;熱邪熱甚，則驚恚怒氣，煩滿氣結心痛。此藥味咸氣寒，入二經而除寒熱邪氣，則營衛通，拘緩和，而諸證無不瘳矣。少陰有熱，則女子為帶下赤白，男子為泄精，解少陰之熱，而能斂澀精氣，故主之也。

有關專家最后強調指出，可以簡單的說，牡蠣對于男性朋友的作用不僅僅可以預防前列腺炎，還能有效的提高精子質量。所以，身體健康的男性朋友也可以吃一些牡蠣，但不要多吃，否則易引起便秘和消化不良。