“四個注意”有助男人遠離前列腺炎
如何預防前列腺炎損害健康？前列腺炎影響了男性的健康那么，如何做好預防前列腺炎的工作?男性朋友如何遠離前列腺炎呢?下面就來具體的了解一下。
1、保持清潔。
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌會乘虛而入，導致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
2、要注意防止受寒。
尤其是冬季或是在低溫的空調環境下，外部環境寒冷，前列腺也怕冷，應注意防寒保暖。
3、不憋尿。
許多人由于緊張工作的緣故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，長期如此會引發前列腺炎。
4、改變不良習慣。
性生活要有節制有規律;不要長時間開車或久坐;不要過多飲酒及食辛辣食物。
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