男性該怎樣預(yù)防男性急性前列腺炎呢?
1、不要濫用抗生素,以免細(xì)菌變成L型,而L型細(xì)菌是引起前列腺"無菌性"隱性感染和慢性前列腺炎難以治愈的重要原因之一。
2、避免酗酒及食用大量辛辣食物。
3、把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度,以定期排放前列腺液,促進(jìn)其不斷更新,有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰,以免引起前列腺過度充血。
4、起居有常,適當(dāng)鍛煉,飯后散步,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病能力。此外,避免過勞,防止便秘,多飲水多排尿,有助前列腺分泌物的排出,也有利預(yù)防重復(fù)感染。
5、注意局部保暖,有助減少出口阻力,使業(yè)已充血水腫的組織容易恢復(fù)。
6、避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩,避免不必要的導(dǎo)尿,以免損傷前列腺或引起感染。
7、極時(shí)治療全身各處感染灶,避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護(hù)下性交,性生活后清潔陰莖及會(huì)陰,保持干燥,有助防止感染。對(duì)包皮過長(zhǎng)或包莖者應(yīng)行包皮環(huán)切術(shù),以預(yù)防病原微生物可能對(duì)前列腺造成的感染。
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