如何做好前列腺健康的治未病工作
有個典故,有人問扁鵲,覺著兄弟幾人中,誰的醫術最高。扁鵲說是大哥,因為他在病還沒表現就及時治療了。的確,對于現代醫學而言也如此,治未病是最高也是最難達到的境界。前列腺炎影響了男性的健康,那么,如何遠離前列腺炎呢?
1、保持清潔。
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌會乘虛而入,導致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。
2、要注意防止受寒。
尤其是冬季或是在低溫的空調環境下,外部環境寒冷,前列腺也怕冷,應注意防寒保暖。
3、不憋尿。
許多人由于緊張工作的緣故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,長期如此會引發前列腺炎。
4、改變不良習慣。
性生活要有節制有規律;不要長時間開車或久坐;不要過多飲酒及食辛辣食物。
相關文章
-
前列腺肥大的護理措施有哪些前列腺肥大是男人常見的疾病,男人應該要做好預防前列腺肥大的措施,前列腺肥大也是常見的前列腺增生,前列腺肥大增生主要是炎癥
-
什么方法可以有效預防前列腺炎前列腺炎是男人比較常見的疾病,預防前列腺炎應該要注意性生活要適度,并且不宜長時間久坐,否則會導致前列腺充血,容易引起前列
-
如何預防前列腺肥大男人應該要養成有規律的性生活習慣,并且要按時起居,注意勞逸結合,可以有效預防前列腺肥大,保證充足的睡眠,能夠降低前列腺肥
-
哪些食物能預防前列腺炎男人預防前列腺炎應該要及時補充身體需要的鋅元素,多吃深海魚類能夠降低患有前列腺炎的風險,常吃三文魚可以起到預防前列腺炎的
-
預防前列腺炎的措施有哪些多喝水可以預防前列腺炎的發病,平時不能憋尿,憋尿會增加前列腺炎的發病幾率,應該要節制性生活,改掉不健康的生活習慣,并且要