一直以來前列腺健康困擾著很多男性的健康，怎樣才能防治前列腺成了很多男性朋友都在關注的問題。一般來說在不同發(fā)育時期前列腺會有不同的表現(xiàn)：青壯年時期，男性性功能旺盛時期，前列腺分泌旺盛，為細菌的生長提供了良好的條件，容易發(fā)生急、慢性前列腺炎，中老年時期，由于睪丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎發(fā)病率下降，而良性前列腺增生及前列腺癌的發(fā)病率明顯升高。

學會正確喝水，不僅對疾病有預防和治療作用，還能有效減緩疼痛。前列腺地帶的“旱情”，是完全可以預防的，除了常提到的保持清潔、多放松舒緩壓力、規(guī)律性生活排空前列腺、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩癥狀和遠離咖啡因、辛辣與酒精從而避免刺激等。

另外，北京曙光男科醫(yī)院專家指出，由于喝水太少也是前列腺疾病發(fā)病的直接誘因，所以多喝水稀釋尿液也是預防前列腺疾病的第一要務。預防前列腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環(huán)，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。

多喝水就會多排尿，濃度高的尿液對身體會產(chǎn)生影響，也會對前列腺產(chǎn)生較多的刺激，所以應多喝水以稀釋尿液。多排尿能保護腎臟。這對男女都是相同的道理，也是腎臟保健的良方。

前列腺疾病的典型癥狀主要體現(xiàn)在排尿異常：一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數(shù)病人在清晨發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合，余尿不盡而淋濕內褲。二是尿色異常，多數(shù)尿色加深，可出現(xiàn)混濁、白色的尿液，也可有血尿。有些人認為前列腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實這是一種誤區(qū)。前列腺疾病通過適當飲水規(guī)律排尿還能有效緩解癥狀。

前列腺疾病患者白天多飲水，夜間也適量喝水。這樣，多喝水能沖洗前列腺細菌。專家解釋，微生物感染是引起前列腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致前列腺炎。細菌性前列腺炎是最常見的。細菌侵入的途徑：一是通過血液感染;二是通過淋巴感染;三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多，除了上述的以外，還有某種病癥引起的過敏反應，以及神經(jīng)醫(yī)學方面的因素等也可以引起前列腺炎。曙光男科專家指出，每天適量喝水，以發(fā)揮排尿對尿路的機械沖洗作用，沖洗前列腺細菌。

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