現在生活中，不少年輕人認為前列腺炎只是老年人的專利，離自己很遠。其實現在年輕人由于生活壓力增大，生活的不規律，已經成為了前列腺炎的“主力軍”。越來越多年輕男性遭到了前列腺炎的襲擊。

治療+鞏固，杜絕前列腺炎反復發作

前列腺炎除了會引起下腹墜脹、尿頻、尿后滴白、尿意不盡及陽痿癥狀以外，部分慢性前列腺炎患者因前列腺硬化、膀胱頸硬化等病理改變，常使尿路受阻后發展為尿毒癥，其所伴隨的分泌功能障礙對精子產生不利影響，可造成生育力減低而引起男子不育。

而前列腺炎又具有一次治愈率低、復發率高等讓人“糾結”的特點，不少前列腺炎患者經過長時間的治療，始終無法擺脫前列腺炎的困擾。專家也表示，慢性前列腺炎的難以治愈和炎癥的反復發作，一直是醫學界的難題。

那么，前列腺炎患者應該如何杜絕前列腺炎反復發作，避免上述前列腺炎的危害發生呢?

首先，男性朋友定期到正規的泌尿外科醫院接受男科專項檢查，對于早期發現和治療前列腺炎具有重要的意義。另外，作為妻子的也同樣需要定期接受婦科檢查，這是因為不少前列腺炎患者的妻子或自身帶有泌尿系統炎癥，或因為夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同檢同治”是預防前列腺炎及保證前列腺炎不再復發的重要措施。

其次，專家強調，男性朋友應該多了解前列腺炎的早期癥狀，并在日常生活中多關注自己的身體，一旦發現身體出現了前列腺炎的癥狀，就應該盡快到正規的泌尿外科醫院就醫，以免拖延了治療時機，造成病情加重，甚至增加日后治療的難度。最后，治療前列腺炎不能“急”，切忌“見好就收”，即使前列腺炎的癥狀明顯緩解甚至消失，也不能自行中斷治療。最好是能夠接受一段時間的鞏固治療，并經過專科醫生的全面檢查，確認前列腺炎完全康復后才能終止治療。

預防前列腺炎，日常保健必不可少

前列腺炎和其他所有疾病一樣，預防勝于治療，所有年輕男性要想防止前列腺炎的侵襲，一定要注意日常生活的細節。

首先，要養成良好的生活習慣。生活中，保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

其次，在飲食上，患者需要避免進食辛辣食物，提倡低脂肪飲食，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維生素C、E和鋅。另外，還要盡量避免咖啡因、煙酒刺激。劉教授特別指出，吸煙與辛辣食物不會誘發前列腺炎，但不利于前列腺炎的治療，并會加重病情。

再次，避免憋尿，提倡有規律的性生活。因為適度規律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助于患者生活質量的提高和心理狀態的改善。

所以預防前列腺炎的侵襲，男人應從青年時期抓起，莫要等自己成為前列腺炎患者才后悔莫及。