白領(lǐng)男性遠離“前列腺”一定要避免久坐
在現(xiàn)在的醫(yī)院里,眾多的男科疾病患者中,醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),男科患者中有七成都是白領(lǐng)男性,而特別是在男科疾病中,各種前列腺炎又是威脅男性健康的三大主要疾病之一,這幾年,前列腺炎的發(fā)病率更呈現(xiàn)出上升和年輕化的趨勢。
中醫(yī)認為“久坐傷身”,朝九晚五的白領(lǐng)一族,一天坐上八個小時甚至更久是常事,久坐加上缺乏體育運動,使白領(lǐng)人士的氣脈運行和血液流通受阻,容易造成男性陰部充血,引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎。
特別是久坐沙發(fā)軟椅,對男性生殖健康的危害更大。坐在沙發(fā)軟椅上,臀部深陷沙發(fā)中,填充物會包裹、壓迫陰囊,使靜脈回流不暢,使得男士的整個生殖系統(tǒng)血液微循環(huán)受阻、新陳代謝減慢,進而導(dǎo)致新陳代謝產(chǎn)生的各種有害物質(zhì)排泄不暢,淤積于前列腺之中,進而導(dǎo)致無菌性前列腺的發(fā)生和各種細菌性前列腺炎的加重。
其次,由于社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏加快,白領(lǐng)階層工作壓力越來越大。過度緊張、精神疲勞,日積月累,不僅會引發(fā)失眠多夢、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、缺血性心臟病,還會使前列腺功能下降,性欲減退,造成男性功能障礙。
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