大家知道，前列腺是男性最大的附屬性腺，也稱男人的生命之“腺”，前列腺疾病會影響性生活和生育。不過過度的性生活可以誘發前列腺炎或使病情加重，性愛后錯誤做法也會導致前列腺炎。

性生活不當誘發前列腺炎。

導致前列腺炎的原因很多，性生活不當救世其中之一。短時間內持續多次性交者，發生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，性欲旺盛者因故無法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎癥。此外，體外排精、性交中斷等同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

性愛后男性不要馬上排尿。

性愛后及時排尿，有利于沖洗尿道，避免感染。對于女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由于女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

但是，專家說，男性在性愛后不宜急于排尿，否則會對前列腺造成損害，因為男性的尿道長且彎曲，尿液通過的阻力大、時間長。

性生活剛剛結束，陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除，這就引起尿道阻力高，導致排尿困難，甚至尿不出來。此時如急于排尿，會使尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺，長期如此，易導致前列腺炎。

專家建議，男性射精后最好能休息5~10分鐘，在充血狀態消失后再排尿。

需要提醒的是，如果性愛后出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可能是泌尿系統受感染，應及時到醫院就診。