前列腺炎疾病如今是很常見，很多的男性都有患上此疾病的可能，很多人認(rèn)為前列腺疾病不是什么嚴(yán)重的病癥，所以也不當(dāng)回事，但是您知道嗎，前列腺炎要是沒夠及時(shí)的治療，發(fā)生的后果也是十分嚴(yán)重的，所以男性需要做好該疾病的預(yù)防，而且此疾病是發(fā)生在各種年齡段男性身上的，而且老年人也是容易感染的人群，因此只要是男性朋友都應(yīng)該做好該疾病的預(yù)防。

前列腺炎雖然治療起來不是特別麻煩，也是可治愈的，臨床上卻十分容易復(fù)發(fā)，歸根究底，主要原因還是患者在生活中沒有做好相關(guān)的預(yù)防保健工作，所以了解預(yù)防前列腺炎的方法很重要，特別是老年朋友。

為了避免前列腺炎的傷害和影響，在生活中應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣預(yù)防前列腺炎的發(fā)生，下面專家就來教您如何預(yù)防前列腺炎的發(fā)生，前列腺炎患者的預(yù)防需注意以下幾個(gè)要點(diǎn)：

老年人前列腺炎如何預(yù)防?

一、注意局部保暖：局部保持溫暖的環(huán)境，使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛，減少了出口的阻力，使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮，因而可以使組織的含氧量改善，充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù)。

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用。食用這些食品后常可引起前列腺不適的臨床癥狀，或有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的癥狀加重。

三、培養(yǎng)良好的應(yīng)付方式：慢性前列腺炎患者，尤其是久治不愈的患者往往具有人格特性的改變，表現(xiàn)為應(yīng)對(duì)方式的明顯異常，可以有失眠、健忘、甚至出現(xiàn)胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應(yīng)對(duì)態(tài)度，這方面的困惑有時(shí)甚至超過疾病本身的痛苦，并為此四處求醫(yī)。在難以達(dá)到治愈的情況下，則又認(rèn)為病情嚴(yán)重了，更加重了思想負(fù)擔(dān)，二者互為因果，形成惡性循環(huán)，難以自拔。

通過以上幾個(gè)方面，給大家講解老年人預(yù)防前列腺炎的辦法，相信大家也都清楚了在生活中應(yīng)該如何來預(yù)防這個(gè)疾病，希望大家都能做到，維護(hù)好自己的身體，讓疾病遠(yuǎn)離。