前列腺疾病是威脅男性健康的一大疾病，給男人的健康帶來了極大的威脅，是男性健康的一大殺手。前列腺疾病的患病人群是越來越多，越來越年輕化，那么是哪些因素導致了前列腺疾病的高發呢?

久坐

前列腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位于膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較重，由于受到壓迫，很容易引起前列腺充血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

酗酒

人喝酒后，酒精被慢慢吸收，進入血液流向全身各個部位。前列腺是個對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、松弛，就會引起發炎的癥狀。

吃辣

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，降低前列腺的抵抗力，還可能讓在前列腺內寄居的菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的癥狀。總難以控制住自己的嘴巴、無法遠離辛辣食物，是造成有些人前列腺炎復發的重要原因。受涼前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。

憋尿

前列腺疾病在冬季最易發病和復發，這與天冷后很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關系。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病發作。如果這時再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重前列腺炎的癥狀。

性生活不規律

性生活過于頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性欲，則會使前列腺液淤積，誘發炎癥。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響前列腺健康。

頻繁自慰

一般身體健康的未婚青年，只要無不適癥狀，每周1―2次自慰屬正常現象。然而，一旦自慰過于頻繁，就可能導致慢性前列腺炎。性興奮時，前列腺會處于充血狀態，使得生殖器官局部血流淤積。如果長時間充血，會成為細菌生長的適宜環境。而細菌產生的各種毒素，會直接損傷局部組織，導致體內的自由基增加，進一步加重局部組織損傷，由此形成惡性循環。此外，前列腺本身具有堅韌的包膜，如果腺管常被病原體和壞死組織堵塞，一方面藥物很難進入病灶發揮作用，另一方面病灶內的毒素和病原體又不能出來，從而導致前列腺炎難治愈、易反復。