預防前列腺癌：飲食有妙招
男人夏季吃什么可以防治前列腺癌？前列腺癌是發生在男人身上很常見的一種疾病，男人發生前列腺癌后不但自己受罪，而且預后極差。所以男人預防前列腺癌刻不容緩。
根據相關研究報告指出，如果每天吃三份以上的西紅柿、綠色花菜、卷心菜等水果蔬 菜，就能夠有效地把男性罹患前列腺癌的風險減少近一 半。研究人員因此建議，不妨試試下列的“防癌食譜”。大家都知道番茄里富含豐富的番茄紅素，番茄紅素的作用是顯而易見的。下面給大家介紹一款夏季必備飲食。
(1)早餐時，喝一杯西紅柿汁。
(2)午餐時，多吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或綠色 花菜的沙拉或水煮蔬菜。
(3)晚餐時，多吃一份豆類或五谷雜糧糙米飯。
(4)肚子餓的時候，吃點小西紅柿，既不發胖，又可預防癌癥。
專家認為，男性多喝茶能夠預防前列腺癌，因為茶葉中含有近10種維生素和胡蘿卜素。不過，相比經過發酵處理的紅茶，綠茶保留下來的維生素含量要大大高于紅茶。
由于綠茶更為“保鮮”，對造血、利尿、強心和抗腫瘤等都具有一定作用。另外，紅茶還能提神醒腦，綠茶能清熱解毒，花茶可理氣解郁，烏龍茶可消脂減肥。但茶葉里含有少量咖啡因，因此，胃酸分泌過多的人群不適合過多飲用。
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