前列腺被譽(yù)為是男性的生命線，受季節(jié)等因素的影響，冬季前列腺更容易受到健康威脅。所以冬季男性朋友積極做好前列腺的護(hù)理保健工作對降低或減少冬季前列腺疾病發(fā)生的機(jī)率具有重要的意義和作用。通常情況下，冬季男性前列腺保護(hù)應(yīng)從以下幾個方面入手。

冬季歷來是男性前列腺疾病的高發(fā)期，入冬以來，許多前列腺疾病患者開始出現(xiàn)尿頻、尿急甚至尿痛等癥狀，前列腺疾病患者的就診率也不斷增加。前列腺疾病嚴(yán)重威脅著男性朋友的健康，而且患有前列腺增生的中老年人，冬季病情極易惡化。所以冬季積極做好前列腺保護(hù)對男性健康具有重要的意義和作用。

冬季前列腺疾病與性生活頻率有密切聯(lián)系。性生活的頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至于引起或加重前列腺增大。所以建議冬季前列腺保護(hù)要注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給前列腺充分恢復(fù)和休整的時間。 清洗會陰部對前列腺疾病預(yù)防具有重要意義，因?yàn)槟行躁幠疑炜s性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入，更會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。

注意防寒保暖和自我按摩也是冬季前列腺保健的重要內(nèi)容，由于寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，前列腺管也因收縮而排泄障礙，產(chǎn)生充血，使癥狀反復(fù)或加重。男性朋友可以在臨睡以前做自我按摩，以達(dá)到保健的目的，按摩使得會陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

通過上面的介紹，想必很多朋友對冬天男性如何保護(hù)前列腺的問題有所了解，男性保健方面的專家介紹，冬季前列腺保養(yǎng)的方法很多，除以上幾點(diǎn)簡單易行外，男性朋友還可以通過食療、適當(dāng)鍛煉等方面做好冬季前列腺的護(hù)理保健。