生活中，大家一說到前列腺疾病，就認為這是少數人的疾病。總以為此類疾病根本就不大可能在自己身上引發，但是如果你真的這么想的話就屬于大錯特錯了，現在也有很多的年輕男性朋友現在患上這種疾病也變得越來越多了 ，前列腺異位就屬于其中之一。那么，前列腺異位具體如何預防?

一、防止受寒。秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，前列腺異位患者一定要注意做好防寒工作，以預防感冒和上呼吸道感染等。

二、絕對忌酒。飲酒可導致前列腺及膀胱頸充血水腫，從而就會誘發尿潴留。

三、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，還會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫到前列腺，這樣前列腺異位排尿困難的癥狀就會加重。

四、不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，會使膀胱逼尿肌的張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，前列腺異位患者一定要做到有尿就排。

五、不可過勞。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足就會造成排尿無力，很容易引起尿潴留。

六、避免久坐。患有前列腺異位的患者經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，對于減輕癥狀很有幫助。

以上內容就是我介紹的關于前列腺異位如何預防，希望這能夠為廣大患者提供更大的幫助，預防前列腺疾病.