現(xiàn)在家里有車的朋友是越來越多了，男人愛車是從所周知的，當(dāng)自己購買到車后長期的依賴自駕車出行成為了很多朋友的生活狀態(tài)，但是，從男性的生理結(jié)構(gòu)上看，這種生活狀態(tài)對男性的前列腺是會造成傷害的。

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類方法，I型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的急性細菌性前列腺炎，Ⅱ型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的慢性細菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無癥狀性前列腺炎。其中非細菌性前列腺炎遠較細菌性前列腺炎多見。

慢性前列腺炎的病因介紹

慢性前列腺炎屬于中醫(yī)的"淋證"范疇。"淋證"在古代多認為是濕熱下注、腎虛與瘀血所致。

現(xiàn)代通過諸多學(xué)者專門研究，以及長期臨床實踐，認為慢性前列腺炎主要由血瘀所致，其次是濕熱，再者是腎虛。

常見病因如長期騎車、駕車，久坐，使前列腺慢性充血，局部血氣運行不暢，瘀滯而病。長期手淫，或久無房事，或故意忍精不泄，或意淫于外，精離其位，導(dǎo)致敗精濁液瘀滯于腺體，使氣血運行不暢，精血瘀滯而病。

另外，勞傷過度，或久臥濕地，或不潔性交，使?jié)穸局�邪乘虛而入，或過食辛辣厚味，或長期酗酒，或居處卑濕之地，滋生濕熱，濕熱下犯，侵淫腺體，造成濕熱郁阻，血行不暢而病。

預(yù)防前列腺炎，日常保健必不可少

前列腺炎和其他所有疾病一樣，預(yù)防勝于治療，所有年輕男性要想防止前列腺炎的侵襲，一定要注意日常生活的細節(jié)。

首先，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。生活中，保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

其次，在飲食上，患者需要避免進食辛辣食物，提倡低脂肪飲食，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維生素C、E和鋅。另外，還要盡量避免咖啡因、煙酒刺激。劉教授特別指出，吸煙與辛辣食物不會誘發(fā)前列腺炎，但不利于前列腺炎的治療，并會加重病情。

再次，避免憋尿，提倡有規(guī)律的性生活。因為適度規(guī)律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復(fù)，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。

最后，無論有無前列腺炎都要搞好個人衛(wèi)生，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

大家都在預(yù)防各種疾病的發(fā)生，如果男人還因為自己的一些壞習(xí)慣而傷害自己的健康，那我們?nèi)粘Ｗ龅囊恍┍＝」ぷ饕捕际前鬃隽恕?/p>