很多朋友認為因為前列腺與自己的性功能有關系，所以想預防前列腺疾病，禁欲應該是一種很不錯的方法。其實專家并不建議大家這樣做，因為你即使這樣做了對于保護前列腺健康也沒什么幫助。

縱欲過度對身體健康都無甚好處，不管你是毛頭小伙，抑或正當壯年。適當節欲有助身體健康，但過度節欲也不是什么好事，有可能會影響男性前列腺健康。

縱欲過度當心性功能衰退

不少年輕男性認為自己身強體壯，可以每天一次甚至每天多次重復達到性高潮，其實過度頻繁的性活力會造成身體較大消耗，甚至透支，久之會造成免疫力下降，性器官機能受損，甚至連思維能力、記憶力等都也伴隨每況愈下。性沖動的連續與重復發生會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，久而久之會引起性功能衰退。

過度節欲會影響前列腺健康

縱欲或可引起性功能衰退，那么節欲就一定對男性健康有好處嗎?未必，過度節欲同樣不利于男性健康。

當男性較長時間內不發生射精行為時， 精囊會持續處于一種滿盈的高張力狀態。另一方面， 具有正常性功能的男性，不可避免地經常有性沖動的發生。生殖系統隨著每次性沖動而發生相應的變化。例如各種相關腺體的分泌增多、血管擴張而充血。性沖動發生后，如果不能達到高潮而射精，前列腺部位將會長時間充血。由于主觀上自主地遏制自己的性沖動，而不發生性行為。致使性極度興奮之后卻不能得以宣泄時，前列腺部位就會長時間充血，將對前列腺體產生不利影響。這樣，反復的性沖動使前列腺部位反復充血，又由于得不到宣泄而充血不能迅速消退，久而久之，便可能促進前列腺的增生肥大，使前列腺炎的癥狀加重。

專家提醒，在生活中，男人縱欲是非常不可取的，但是如果想節欲也要掌握好度，否則最終的結果一定是物極必反的。